心蜗主笔团：
Francesca：
每个抑郁症患者的症状有所不同，但判断一个人是否患有抑郁症可以从三个维度综合考量。
第一维度是要判断他是否符合抑郁症的症状标准，核心症状有三条：情绪低落；兴趣下降或愉的缺失；身体觉得疲乏无力，感到精力不够用。其次是附加症状，例如注意力不集中、缺乏自信，对前途悲观、睡眠不好、食欲不振等，一个患者如果符合至少两条核心症状、两条附加症状，就符合轻度抑郁症的诊断症状学标准。
第二维度是从病程上看是否符合抑郁症的临床标准。
根据《精神疾病诊断和统计手册-第四版》（DSM-IV）中诊断严重抑郁症的的标准，被诊断为抑郁症的人会持续两个星期出现以下五个或更多症状：1.持续的悲伤
2.对日常活动失去兴趣
3.绝望，无助，感觉自己一文不值
4.躁动不安
5.饮食变化（疲劳，嗜睡，体重减轻/增加）
6.失眠或过度睡眠
7.优柔寡断，难以集中注意力，健忘
8.持续出现头痛，胃痛，消化不良，对治疗无反应
9.现有慢性病（例如关节炎或糖尿病）恶化
10.出现自残或企图的念头
第三维度是判断患者是否符合抑郁症的严重程度标准，即上述临床症状对个人的社会功能产生影响。例如，需要完成学业的学生患者，学习状态糟糕而无法完成学业；处于工作的患者，工作效率降低而不能很好的完成工作任务等。
作者介绍：Francesca，零零后，应用心理学本科在读，喜欢观察分析身边事，希望心理学能得到大众的普遍重视和应用。
目前诊断抑郁症主要是循证医学，也就是根据症状来诊断，而症状又主要依据精神检查。具体可以看我的主页，有抑郁症详细介绍。
首先你要知道，精神医学在全世界医学界的历史也才两百多年，和其它医学分科几千年的历史是没法比的，所以碍于目前整个精神医学界的发展现状，虽然我们发现了一些神经受体和遗传因子与抑郁症的紧密关系，但仍不足以或者说无法取代症状学诊断标准在抑郁症上的重要作用，所以医学上不存在你说的生化指标。
抑郁症症是一种持久而稳定的情感低落，伴有睡眠减少、精力减退、兴趣丧失、社交退缩、思维迟缓、自我评价过低、自罪自责、悲观厌世。对应抑郁症的上述症状如果持续时间达到1个月以上就要高度怀疑抑郁症的可能。
也许觉得抑郁症的症状很多，难以自行比较，那么对应抑郁症的三大核心症状“情感低落”，“思维迟缓”，“意志减退”，如果同时存在三大核心症状且时间超过1个月就一定要到精神专科医院门诊进行进一步诊断和治疗了。
抑郁症诊断不难，关键根据抑郁程度尽快开展系统治疗，如果需要服药就不应该抗拒药物治疗，药物治疗对抑郁症有效率在70%以上。第一次治疗后有一半的人不会再次发病。希望你放弃所有的思想包袱，尽快的进行科学的治疗，抑郁症还是很有希望治愈的。
判断是否抑郁症，看两种情况。
第一，是抑郁症的前期。这个时候是很容易误判的。因为对于青少年来讲，青春期的到来，会带来一些情绪上的波动。
如果这个时候，我们诊断孩子抑郁症，在给予服用药物。不仅不会有效恢复，药物的副作用更多对青春期的孩子发育产生负面的影响。
第二是，明显的抑郁症状。发现过很多家长，平时并不会把孩子一些特殊表现放在眼里，有时候就忽视。
当孩子真的对家长说不舒服的时候，或许是为时已晚了。若是家长及时发现和陪伴，是可以转变过来的。
不管怎么样都好，人人都会有抑郁情绪，只是需要排解的方法。但不是每个人都能及时意识到的。
我在太医学苑，看到老师，通过测试能量的方法，是可以判断一个人的抑郁状态。
这是根据美国著名的心理学家，大卫霍金斯的意识能量图来进行的。
我们的动作，语言可以欺骗，但能量的状态是真真实实的，谁也骗不了。
每个人都或多或少的都有抑郁症，只是有的重有的轻，就像我们正常人遇到不开心的事，心情都多少有点沉闷，有时也会出现失眠，心慌，有时也会觉得活着有什么意思？但即便有这些，过几天就会慢慢想开，就又开始新的生活，多着半个月想不明白，这都属于轻微的症状，我们不会觉得是抑郁症，所以没关系。中度的话需要更长一段时间。出现胃肠道不舒服，但经人开导能想明白。重度就严重了，会有倾向，觉得灰心失望，要么奢睡，要么整夜整夜睡不着觉。需要借助药物治疗加上心理疏导，要经过很长一段时间，这期间，需要改善环境，需要亲人的关心，需要各方面的帮助。才能走出来，当然，这些全靠自己的努力！
