头晕是焦虑症的明显表现，严重的焦虑会导致呼吸不顺畅，大脑缺氧，然后引起头晕，恶心的症状，这个时候我们应该尽量控制自己的情绪，保证呼吸的顺畅，这个时候尽量不要躺在床上，应该做一些力所能及的事情，分散注意力，使神经不张，慢慢的放松自己。
焦虑症的症状包括头晕和昏厥。焦虑症状和情绪症状在缺乏明显诱因的情况下，患者往往出现与现实情况不相符的过度担忧、恐惧，这种紧张的恐惧往往没有明确的对象和内容。考虑有低血糖或贫血的可能性。如果存在贫血或低血糖，可以用药物治疗，能有效发挥治疗作用。
