这个话题让我突然想到跳水王子田亮,老婆叶一茜说田亮是决不允许她在家里吃火锅的,跳水王子原来也有洁癖呢。“我老觉得自己手没洗干净”,“我的床别人不许坐”,“我总觉得老人的体味难以忍受、个人卫生不到位”,你们有过这样的心理体验吗?这是不是通常所说的洁癖呢?我们从三个角度探讨一下这个问题。
洁癖,属于强迫症的一种,有洁癖的人通常把正常卫生范围内的视物都认为是不洁净的,并为此感到焦虑,强迫性地去清洗、检查及排斥“不洁”之物。有轻度洁癖的人在日常生活中还是比较常见的,你会发现这种人最显著的特点是“比其他人爱干净”,喜欢洗来洗去,比如刷鞋还要把鞋底刷干净,轻度洁癖算是一种不良习惯,通过脱敏疗法、认知疗法可以纠正。重度洁癖属于心理疾病,必要时需求助心理医生,这种人强迫自己洗涤,手都快被洗烂了也停不下来,明明知道这样不对,但是无法克制自己。
为什么会产生洁癖呢?遗传、不科学的教育、精神上遭受巨大打击等是洁癖的病因。电影《海蒂和爷爷》给我们上了很好地一课,海蒂眼睛里充满了天真无邪,克拉拉却被规矩禁锢着,当克拉拉和海蒂一起回归自然时,克拉拉也成功站起来了。家长不科学的教育对孩子产生的影响远比我们想象的深远,小孩子是没有干净与肮脏的概念的,如果家长过分强调孩子的个人卫生,很可能会留下洁癖的“祸根”。
如果一个有洁癖的儿媳妇和公婆住一起,婆婆嫌弃,老公不解,那每一天的生活应该充满了“鸡飞狗跳”吧?如果别人都不认为家里很脏很乱,那就不要苛求自己去洗刷刷了,如果你明知其他人都认为家里很整洁,你还是控制不住自己疯狂地洗衣服、擦地、刷马桶,那么就去寻求心理医生的帮助吧,把自己从洁癖中拉出来,拥抱普通人的生活吧。
本期答主:李惠芳 医学硕士
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一、为什么不分出来住?????在一起住,就是没有事儿的婆婆都会成了事儿婆的!要想长期和公婆友好和睦相处,必须分开住!如果想,在一起住,又想事事如意,没门儿!二、每个人有每个人的性格、习惯,一旦形成,很难改变,或者要想改变,没门儿!你想要你婆婆改变,你为什么不改变?你为什么不改成她那个样子?:不就是有点洁癖、有点强迫症、有点好自以为是吗,等等等等。你也许会说,这些不好,我为什么要那样?不对!你的婆婆都认为她的是对的,你的一切才都是不对的:伞也不会放、也不爱干净、干什么也不细心,等等等等。你能把你改成你婆婆,你婆婆就能改变,觉着可能吗?所以,三、分散她的注意力,让她的注意力重心转移。增加她的业余爱好和活动。重心转移到那些方面,视野开阔了,眼界高了,精力转移了,就很少关注家庭中这些小事儿或者闲事了!所以,要想开心快乐幸福简单生活,就得满足以上至少三个条件!缺一不可!
我没法说介意或不介意!我只能说我不喜欢!不喜欢的原因是因为我喜欢裸睡,晚上起夜还需要穿戴整齐,特别是冬天,披上睡衣那酸爽!透心凉,搞得睡意全无!还有就是我有早上大号的习惯,你起床要用厕所,可老人已经在里面用着了,而且时间特别长,长到感觉头发都能在那会儿变白!没办法,你只能等,有时憋到在客厅里换脚跳,担心随时会爆炸到屎尿齐飞!这种囧况不止一次,你说我会喜欢吗?当然不喜欢!
我不喜欢,但是我接受,因为我换不起大房子!我只能不介意,我们全家现在有一个美好的梦想就是换大房子,我们也在为此努力着!等到我换了大房子的那一天,我才能和你坦然的说:我非常介意和长辈共用卫生间!