强迫症还有普通人和特殊人的区分吗?因为不知道这个怎么区分,所以也就不知道该怎么回答你才算切题。或者简单的说,你就照着特殊人学习,你变成特殊人那强迫症就好了。
首先精神性疾病的诊断评估要由专业的精神科医生作出。不能由咨询师或者是患者个人依据一些网上的资料自己诊断。合格的咨询师也会有评估的过程,但不是为了治疗,只是为了鉴别是不是属于自己可以咨询的范围。
其次如果是有精神科医生作出强迫症的诊断,那么就不可能存在着自愈的可能性。如果确诊为OCD(强迫障碍),那么就需要药物和心理咨询相结合进行治疗。药物主要是SSRIs,主要有氯丙咪嗪、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物,看医生偏好。咨询主要是CBT,当然需要患者遵守治疗方法才会有效。
最后,提醒题主的是精神疾病不可怕,可怕的对精神疾病的错误理解,讳疾忌医,精神疾病和身体疾病一样,都是早发现早治疗,效果最佳。
你的这种强迫症是一种精神疾病,赶快去看医生。
一个人追求尽善尽美过于强烈,连接自己都不太相信,可想而知工作上会慢慢吞吞。神经科医生会给你开药吃,估计要有一段时间才能够正常。