强迫症有洁癖，而且怕东西丢这种情况的话，建议应该去医院做一个量表测试，根据你的强迫症的指数或者是其他的一些表现，再做进一步的相对性的心理疏导，心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本， 你最应该做的是把心放平顺其自然.， 以后什么都不要刻意去控制它，顺其自然就好。
其实我们之所以迟迟走不出症状啊，就是太相信自己的脑袋了，所以说你首先要明白，我们的脑袋生病了，他就会乱叫乱吓人，但这些乱叫乱吓人呢，实际上是假的。
因此接下来无论脑袋说什么，你告诉自己就是讲的就是症状，别理他，然后你继续做你该做的事情，他慢慢的就会淡化。
害怕来的时候肯定是难受不舒服的，这个是正常的一种情绪表现，这个其实没有关系，关键是不要听脑袋的，坚持把注意力放在当下，做自己的去才能够慢慢好转。
