碰见精神不好的,能怎么办?也快教教我吧。
抑郁症主要表现为压抑、抑郁,情绪低落、过度自卑、不愿做事、不愿交往、反应较慢,严重者感觉活的没意思,甚至出现倾向。
由于性格和病情的原因,大部分抑郁症患者朋友较少,也不愿意与他人谈论自己的病情。较轻的抑郁症患者也许会向特别好的朋友或亲友倾诉自己的痛苦和病情,较重的患者则害怕交往,几乎不可能主动与他人谈论自己的病情。这是抑郁症的特点之一。
抑郁症的心理治疗方面,重点强调了改善其人际关系对抑郁症的影响,诱导病人倾诉和讨论其病情,改善其人际关系和人际功能,可减轻抑郁症状,促进病情恢复。