您好，恋爱恐惧症是一种很常见的精神疾病，对人们的身心健康影响很大，需积极采取措施进行治疗。恋爱恐惧症的治疗方法很多，常用的主要有：1、药物治疗。患有恋爱恐惧症一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、等。而对于社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还没有明确定论。
二、心理治疗。1.认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容，计算“怕”的程度，衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”。2.系统脱敏法：这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。3.暴露疗法：这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露疗法时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。4.强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗。上面就是关于得了恋爱恐惧症怎么办的介绍，如果您还有什么疑问可以到医院咨询专家，他们会为您做详细的解答。---------------------------------------------------相关咨询问题：什么是深海恐惧症?幽闭恐惧症有哪些症状？什么是幽闭恐惧症？什么是恋爱恐惧症深海恐惧症有哪些症状?
既然你都认为不可能了，那就赶快放弃别再浪费感情和时间
哪个少年不钟情？哪个少女不怀春？这是人生理成熟的标志。所谓的青春期萌动，荷尔蒙泛滥，对异性产生幻想、好奇，是个人都会如此，只是有早有晚而已。因为生理成熟不代表心理成熟，只有心理成熟了才会去想谈恋爱，想成家，想生儿育女传宗接代。
人一旦到了想谈恋爱的时候，心情是很迫切的。同时，心里也会给自己设定一个和自己相匹配的目标（这里不包括金钱、物质等外部因素），在茫茫人海展开搜索。当然，也有人借助亲戚朋友的介绍达到目地，可恋爱的滋味会淡了许多，少了点往后余生的回味！
真正的恋爱（或爱情），是在你确定好自己的标准后，苦苦寻觅却不得见，正所谓：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处！从此，你知道了什么是‘’朝思暮想‘’；什么是‘’柔肠寸断‘’；什么是‘’千回百转‘’；什么是‘’难舍难分‘’……！
相信我：没有异性朋友也可以接触到女生，只要她在，你就会转角遇到爱。祝福你！
