您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是过度紧张，胡思乱想导致植物神经功能紊乱所致。建议您放松心情，调节正确心态。人与人之间不能比较。有钱没钱不代表幸福的指数。人只有活得开心快乐健康才是最终目的。希望您能改变想法，何必把自己弄得身体不健康呢？希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。
感谢邀请，我是精神科医生，首先我要告诉你，心慌心悸虽然也可以在抑郁症患者身上出现，但一定不是他的临床主象，如果你的症状以心慌心悸为突出表现，那么很大几率你的诊断不是抑郁症，而是焦虑症，确切的说是焦虑引起的植物神经功能紊乱表现，不会死人也不可能死人。
其实在我们焦虑症状中，确实有很多人是会表现为这样明显的心慌心悸，甚至一些急性焦虑障碍的患者还会表现为强烈的濒死感，仿佛下一刻自己就要死亡一样，所以很多急性焦虑的患者都曾经打过120急救，但这种急性焦虑是不会死人的，它只是让你觉得会死，但不会真的死。同样的情况适用于所有焦虑症，焦虑可能心悸、可能胸闷、可能出汗、可能发抖、可能尿频、可能夜尿增多，但焦虑不可能死人的。
不知道你到底是抑郁症还是焦虑症，因为抑郁症也会有一些明显的焦虑症状，甚至可以说绝大部分的抑郁症患者都会存在不同程度的焦虑。同样的，焦虑症严重到一定程度也有出现明显的情感低落等抑郁表现。但不管抑郁症还是焦虑症，你能说出心慌胸闷问会不会死，说明你的焦虑已经非常严重了，所以我建议还是要到三甲医院的心理科详细的就诊一下，关于焦虑障碍的治疗虽然心理治疗效果很好，但心理治疗起效需要一个相对长的时间，一般要2-3周才能看到效果，所以如果焦虑严重困扰你，最好的办法还是服用抗焦虑药物，或者抗抑郁药物改善急性焦虑症状。然后在增加认知行为治疗等针对焦虑的心理治疗，相信一定能够缓解你的心慌心悸症状。
即使你真正的问题是惊恐发作，也就是我之前说的急性焦虑、濒死感，那么坚持服用SSRI抗抑郁药物也能控制惊恐发作的次数，再增加心理治疗的效果才会更好。
是惊恐障碍，需要进行心理治疗。
“惊恐障碍是一类常见的焦虑性障碍。通常表现为不明原因突然出现的惊悸、恐惧和紧张不安。其中最主要的原因与患者的个性有关，如追求绝对完美和绝对安全，使自己对一些事物的态度是‘不怕一万，只怕万一’，对自己的健康过分敏感和关注等。”
青少年晚期、30岁左右是惊恐障碍发病高峰，女性发病几率是男性的两倍；另外受教育程度低、早年父母双亡、丧偶、离异、城市生活等都是危险因素。值得注意的是，60%～90%的病例首次发病人际关系问题、工作压力大有关。
