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抑郁症没有朋友没有亲人咋办(总感觉自己抑郁了,可是不敢告诉家人怎么办)

总感觉自己抑郁了,可是不敢告诉家人怎么办

你要是信得过我有什么苦水有什么困惑,可以和诉说。或许我不是专业的心理咨询师,但我可以是一个非常好的倾听者和一个非常优秀的被倾诉对象。你既然感觉自己都快抑郁了就千万别天天的再去胡思乱想了。想得越多就越乱了,想得越多就越慌了。慢慢地静下心来,一切都会好起来的。


孩子有抑郁症,不想结婚、不想工作怎么办

几言。首先,孩子是否真有抑郁症,去看屋了吗,确诊了吗?再有,年纪是否达到工作或结婚年龄。其实,这事家长都不应包办,孩子长大了,他或她都会自己处理自己的事,没有钱用,他会去打拼,没有爱人,他(她)也会去娶,去嫁。大人尽量不应参与,只能提醒一下,给孩子一个空间,自由。(屋改成医)

作为抑郁症患者的亲人,我们应该如何帮助她度过难关

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做为抑郁症患者的亲人,我们应该如何帮助她度过难关?

抑郁症的患者大多是因为生活挫折不敢面对,而自身的心理素质又脆弱造成的。治疗的过程是漫长的,需要家人的陪伴和开导,更需要有耐心去倾听她的内心想法。

我们村里有个女孩,因为上高中时经常头痛无法学习而休学,她一直学习成绩优异心气高,却不能继续学习了,所以她心理承受不了得了抑郁症。经过治疗她的情况控制住了,后来和同村的一个男孩结了婚,婚后婆婆百般刁难,对她非常苛刻,结果造成她旧病复发,最后离了婚。我因为开店她经常来店里买东西,和她慢慢熟悉起来,两个人经常里聊天,现在的她已经差不多好了。所以对待这样的病人我们要做到以下几点:

第一正规医院治疗。

配合药物控制病情。有的病人躁动容易发生过激行为,所以一定要接受正规治疗。

第二陪伴倾听。

抑郁症患者都是孤独的,最好是有家人朋友陪伴,多倾听他的内心世界的想法,把他的心结打开,只有这样他才能从他筑起的城墙里走出来,尽量不要刺激他。

第三鼓励。

鼓励他走出家门多接触外面的世界和人,给予他最大的支持,让他对未来充满希望,有勇气面对明天。

抑郁症患者大多心思单纯,思想固执。他们只是坠落凡间的天使,只要我们多给他们一些爱一会好起来的。

抑郁症出不了门,一直想死,怎么才能走出来

首先抑郁症由系列心理问题经过量变引起质变引起,但本质已经是一种病,不是简单的心理开导能解决的。

其次,抑郁症无法由西药从根本上治疗,但合理的治疗确实有积极的作用,虽然会有负作用。中医虽然号称能治疗,但中医讲究对症和辩证,一般人很难遇到这样的医生。

第三 如何进行自我救赎,基本思路就是放下,首先从心理上想就当自己已经死了,什么都无所谓了,在这个基础上就是要多运动,每天早中晚都要慢点跑或走路,一定要让自己感觉到比较累,晚上不能太晚。要根据自己的身体情况来坚持,这个如果能做到大多数人会收到很好的效果。再者有条件就要想着去帮助别人,做好事,自己要舍得,这点可以加速好转速度

看似简单,用于灵丹妙药。


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