人在伤心过度后可能会引起短暂性失记。所以平时最好与家人及时沟通，保持良好的心态，多参加活动，多锻炼身体，加强营养，不要过度劳累，遇到不开心的事情，及时去缓解沟通，不要大喜大悲，伤心过度特别容易导致抑郁症和焦虑症的情况发生，要想学会调整自己的情绪。
心理分析：缺失某个时间段的记忆，在心理学上叫选择性失忆，可能因为这段记忆对于其本人过于痛苦，内心为了自我保护，所以进行了隔离，症状表现上就是失忆。心理指导：1.到正规医院看心理科，必要时要配合药物治疗。2.心理问题归根结底都是因为爱的问题，家人要细心呵护。
你好，看的除你的内心惶恐急躁，安眠药使用过多的话会对你的神经系统产生影响，导致出现失忆或者其他的神经系统损伤的表现，但是具体多少药量可以导致出现这些情况，现在还没有报道，因为每个人的药物代谢能力有差异第二个问题，旺盛导致婚外情，产生焦虑抑郁的情绪，不知道你的情况多久了，若是没有超过一个月的话，还是建议及时的心理疏导为好，若是超过两个月合并一些躯体症状，或者严重影响你的工作生活，自己无法摆脱的话，那就建议你采取药物治疗配合心理治疗。
问题分析：你的这种情况有可能是抑郁的表现，但还不是抑郁症，需要通过积极的心理调适活跃思维，增加自信，意见建议：建议每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，每周两次登山或郊游，每天大声朗读新闻报纸30分钟，通过这些生活调理，逐步提高自信，活跃思维，
