大学生常见的心理障碍问题有:环境适应问题;学习问题;人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系等;恋爱与性心理问题。如单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等;性格与情绪问题。如自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等;求职与择业问题;神经症问题。
【推荐参考意见如下,确实有心理障碍,请一定去看医生】常见的心理障碍:1、理想型:沉浸在理想王国里,眼高手低,不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高,一件事没有做完,又想到第二件事,不切实际。2、自卑型:自以为事事不如人,受到冷遇更受不了,总觉自己是一个局外人,郁郁寡欢,自暴自弃。3、闭锁型:有些青年意识到自己的思想情感与别人不同,又不易为别人所理解,因而他们倾向于把自我体验封闭在内心,而不愿向他人表白。4、失意型:失意,是当人的期望不能实现,某种需要得不到满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的自我评价和期望,将导致个人社会适应的失调。5、嫉妒型:这不但有碍于别人,而且害己,对成长是极为有害的。6、惟分型:考试流于重本本、条文的弊端,牢牢地打下“分数第一”的心理基础。在这种惟分心理支配下,人们只得为“分”而奋力拼搏。7、怯懦型:这种心理的人过于谨慎,小心翼翼,常多虑,犹豫不决,稍有挫折就退缩,不想有所作为。有这种心理的人一般都气质脆弱,无所谓创新,成才。8、情绪型:青年情绪的变化带有两极性,容易动情、喜悦、激动和振奋。同时,也容易悲观、消沉、忧愁和苦闷。对于青年的这种正常心理活动,重要的是在行为过程中加以正确引导,以减少不良影响。9、习惯型:习惯的形成,一是自身养成的,一是传统影响的。由于长期以来形成的节奏缓慢,求稳怕乱,安于现状等保守的心理习惯,于是,就出现了这种妨碍人才成长的不良习惯。10、厌倦型:一旦遇到波折、困难或不顺心的事,都要抱怨他人,感叹自己“怀才不遇”,悔恨“明珠暗投”,牢骚满腹,对生活失去兴趣,对美好的东西失去追求。这种厌倦心理磨损人的志气,是成才的一个致命伤。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 960, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-p-0000/072b3c21519846e6a6678ccab402f9c8~noop.image?x-expires=1992119583&x-signature=CaE6EtjVjFAvrpbTDCus+1KDdyU=", "thumb_width": 464, "vid": "v02016fd0000br34figa2pehjffvpcvg", "vu": "v02016fd0000br34figa2pehjffvpcvg", "duration": 15.385, "thumb_url": "tos-cn-p-0000/072b3c21519846e6a6678ccab402f9c8", "thumb_uri": "tos-cn-p-0000/072b3c21519846e6a6678ccab402f9c8", "video_size": {"high": {"duration": 15.385, "h": 960, "w": 464}, "ultra": {"duration": 15.385, "h": 960, "w": 464}, "normal": {"duration": 15.385, "h": 960, "w": 464}}} --}
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一个人之所以会自卑,是有攀比心理潜在,虚荣心态,自尊心强。而胆小怕事是没血性懦弱,或善良老实所致,解决这些心理弊端,心清则宽松,勇于面对现实,自心若然,即可了却所提及问题毛病。人若不攀此,活得自在,不会有埋汰自卑微,抬不起头见不得人。只心这样想,山外有山,人外有人,天外有天,究竟要比谁,高不成低不就,永远无止境,所以做人做的是自已,如果要与人比,永远活在痛苦里,人生本人不容易,何必给自已添压抑,瞧不起自已责气自已。人生百态,各有千秋,别羡慕人家表面风光得体,家家有本难念的经,各有各的苦衷,只是不说而已,况且鱼不下水,焉知水深浅冷暖。自已不知足,焉知非福。所以做人只要有良知,问心无愧,不成累赘。不至于自我卑亢自愧不知,自已得尊重自已,更别自怂样,更何况不欠别人什么人情债,断不可活下当下自卑妒气,该努力尚上,充实自我实力。别人的脸色以笑颜包容,自已脸皮加厚不腼腆羞涩,因为自已没为过。勇于面对,大胆去拼搏奋斗,勇于开拓,与时俱进,树立自信,成功不等人,只有敢搏弈勇尝试的人,才能追逐获得。从这此方向去认识改进思想,就以这样的心态去运作人生,我想楼主的自卑胆小怕事,自然了却省亊,从容自若,敢于与人面对相处共同,内心强大,自强不息,活得自信不自削弱。
生活中内心自卑的人其实很渴望被他人关注,但又不太敢表现自己。每个人都需要有“天生我材必有用”的价值认同,这是人作为动物的一种基本需求,而有些人因为小时候缺乏父母或者身边人的认同,所以长大后内心极度渴望得到别人的认可,但又因为自卑的心理,导致这类人不太敢在众人面对展示自己。再加上这类人的表现消极,在能展现自己知识和才能的场合下,总是会采取躲避、退缩的举动,这让他们错失了很多表现自己的机会,错失机会也会让他们很懊悔当时的表现,并且内心想着今后一定会好好的抓住机会,但在下次机会面前又临阵脱逃。如果想改变这点,就需要建立起信心,毕竟敢为人先,敢上人前,敢于将自己置于众目睽睽之下,这样才会有足够的勇气和胆量,让自己的自卑在潜移默化中变成自信。