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恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自经症状，并主动采取回避的来解除这种不安。明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。放松心情，不要紧张恐惧，可以看一下心理医生，也可以到精神科就诊检查，采取相应的药物进行治疗。
如果是诊断为抑郁症，目前主要是对症治疗和预防复发，治疗力求系统充分，以求得稳定的疗效，治疗的目的首先是提高临床的显效率和治愈率，最大限度减少病残率和率。成功的关键是彻底消除临床症状减少复发风险，提高生存质量，恢复社会功能，如果用药物的话，药物的剂量是逐步递增，尽可能采用最小的剂量，不良反应减至最小。急性期治疗以抗抑郁药物为主，配合心理治疗，对中度轻度抑郁障碍，可考虑单一的中药针灸，等中医治疗配合心理治疗，巩固治疗，至少4~6个月维持治疗，主要目的是防止复发，一般倾向3~5年。多次反复发作者主张长期维持治疗。心理治疗，对巩固疗效防止复发有优势，对不能耐受西药的或者有躯体疾病，或者西药疗效不佳，可以配合中医中药治疗，减少不良反应，提高治疗依从性，增加疗效。
焦虑者是抑郁症患者的一种，这种病属精神科疾病，发病原因很多，也很难治愈。我就是中度抑症者患者，病龄已超十年，住精神病院两次也没治好，后来通过民间的精神病专家给我治好了，但一直得吃他药，吃任何药对我都无效。老大夫都八十多了，我很耽心他老去，我怎么办。自救是根本行不通的，我走过无数弯路，这是我的看法。
