我们说好人都是善良的，为什么感觉善良的人还容易抑郁呢？实际生活中确实有这样的情况存在！
因为善良的人一般习惯处处为他人着想，而对自己委屈求全，逆来顺受，遇事习惯内回因，不为自己考虑，还会妄自菲薄，会自责、内疚！其实这样也是不爱自己的体现。
当我们有压抑的情绪的时候，需要有健康的表达去宣泄情绪，不然时间久后压抑在内心的情绪不表达和宣泄，就会慢慢的存起来发酵，变成抑郁。因此我们说善良的人更容易得抑郁就是这个原因。
学会爱自己，健康的表达自己的压抑情绪，比如写写日记，写写文章，找朋友倾诉等等！把情绪解决掉，而不是把它压下去，长期压抑慢慢自己也会变成压抑性性格和被动性性格的人！对自己对他人都不利！
记住遇事不生闷气，不压制自己的负面情绪，习惯用健康的，找对的人和合适的场合去表达！这才是心理健康成长的方法！
智商低会增加抑郁症的上升，因为智商低，干啥啥不行，吃啥啥不剩，没有智慧大脑，会直接影响自己的生存率，干事不如别人，经常会抱怨自己无明，久而久之就会影响的情愫精神等，可能会诱发抑郁症的发生，同时会影响的心理健康
[来看我][来看我][来看我]
人太闲了不会抑郁，太忙了反而更容易得抑郁症。
抑郁症主要与脑袋错位有关，即行为与思维不匹配。
容易得抑郁症的人有的是不自信，有的是责任心太强，有的是受刺激没有免疫力，还有的是喜欢钻牛角尖。
总之，都是有点德不配位的落差感导致的抑郁。
而会让自己很闲的人则大都没心没肺，盲目自大，抗击能力强，还喜欢八卦发泄不满情绪，随遇而安没有责任心。
这种闲人都有自私的共性，自然很难得抑郁。
我们了解一下最容易得抑郁症的高危职业即可一目了然。
01.护士或者家庭护理人员
02.餐饮服务人员
03.社会工作者
04.医护工作者
05.艺术家、演艺人员和作家
06.教师
07.后勤保证人员
08.维护和地勤人员
09.金融顾问和财务人员
10.推销员
这十种职业的从事者不但不是闲人，而且全是大忙人，由此可见，能产生压力的忙，才是容易导致的抑郁症的罪魁祸首。
当然，人太闲虽然跟抑郁症无关，但成天老是吃喝睡有意思吗？
大道理就省略了哈。
个人观点！仅供娱乐！
[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
