你得冠心痛,赶快看医生,心律已失常,可能会要命。你心脏导波,不可小视,生命为贵,,,,,,
哭出来发泄情绪是没什么问题的,我理解你,抑郁症不是矫情,那种情绪低落没得这个病的人不能体会,我写了个抑郁症的文章,比较简单你可以看看,希望能帮到你,加油,很多人都在关注你,爱着你[笑]
心理分析:突然的心境低落,心动过速,可能是存在抑郁焦虑情绪状态引起的。心理指导:建议你可以尝试进行心理放松,尤其可以听听轻音乐,深呼吸,有规律运动等。