当前位置: > 职场心理 > 职场压力

二级抑郁症表现(怎么才知道自己有没有抑郁症)

怎么才知道自己有没有抑郁症

抑郁症是的根本原因在于个人,当然不同人对待抑郁症的表现也会不一样,临床上所说的抑郁症不是一时的情绪失落,可能会持续几个星期几个月甚至几年的时间,对人体,大脑和心里都有些破坏性的效果,当然无论什么病情都要发展早治疗。抑郁症的表现可以分为一下几种。

①情绪低落,对平时喜欢的事提不起兴趣。抑郁症患者几乎每一天情绪都会低落,对平时被视为很重要的事漠不关心,你可能不得不强迫自己完成该做的事,甚至对一桩小事情也是一种负担。疲劳是常见的事,尽管睡眠充足!②失眠早醒!很多抑郁症患者会入睡困难,浅眠多梦。容易惊醒或者早醒后再难以入睡。早醒晚睡往往是抑郁症病人的特征之一!③特别容易疲劳,休息也不能缓解。心里负担精神的压力,大脑不能缓解过度的疲劳。他们通常对自己,周围世界和未来的感觉消极,感觉自己无用。所以做事情会缺乏耐心和愤怒,即使是低度的压力,也使人难以应付。④注意力不集中,记忆力下降!抑郁症患者常常不能不能轻易的集中精力。更难以清晰的思维和做出很小的决定。患者工作和日常生活变的没有效率,记忆下降也让自己在生活中变的六神无主。⑤有轻生年头。很多抑郁症患者在生活中遇到不开心或者不顺心事的时候会想到一死来解决痛苦,厌倦人世!

总结一下,如果你或者你关心的人有以上几种情况或者更多鱼常人不同的表现时,请去看精神专科医生以便做出正确的诊断和治疗,如果你有抑郁症,那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭,你的工作表现和你的人际关系。请记住。抑郁症不是谁情愿需要的,但是一旦有这样的病情,不要悲观,自责和内疚,一定及时发现及时治疗,一定玩给予抑郁症患者心里辅导和安慰,帮他们共度难过!

抑郁症患者身上都会表现出一些躯体症状,那么具体是一些什么样的症状呢

抑郁症患者由于性格因素,当他们遭遇到一些不愉快的社会心理因素常会自我放大,认为都是跨不过的㰞,于是大脑的边缘系统和网状结构,海马、扣带回、兰斑、纹状体、皮质额页、颞页等主管情绪的神经元突触间隙的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的回吸收加快,这些维持情绪稳定的神经介质水平下跌,于是抑郁、焦虑、恐惧、强迫等心理障碍带来了精神情绪变化,同时通过下丘脑一垂体一肾上腺素轴产生调节内脏神经体液和神经内、外分泌发生动能性紊乱,于是各个系统的躯体症状产生了。表现出多种多样的功能性症状:

1.50-80%的患者表现为睡眼障碍,入睡困难、浅睡、多醒、半夜早醒后难以入眠、直到自觉彻夜难眠或交替出现。

2.神经系统:头痛、头晕、头胀、耳鸣、脑鸣、突发性耳聋、盗汗、怕冷怕热等

3.30%-50%患者有各种心脏不适症状如心动过速、心悸、胸闷、胸部堵塞感或胸痛。 各种早搏、特发性房颤、I度或II度I型房室传导阻滞、心脏微小动脉功能性病变:X综合症、心电图J点抬高早期复极综合症,心率快时ST压低或T波低平、倒置。严重情绪激动、暴怒、抑郁时可引起冠状动脉痉挛产生心绞痛甚至引起斑块破裂发生急性心肌梗死。

4.食慾减退约占40%-50%,亢进占10%,这些人短期内会消瘦或发胖。功能性消化不良症状如早铇、噁心、嗳气、打呃、神经性厌食、呕吐或神经性贪食、胃区难述性不适等,也可表现为习惯、次数和形态的改变:便秘、排便不爽、便次增多、无缘无故腹泻、腹痛。

5.50%-80%的人会产生轻重不一的夜尿增多或紧张性多尿,偶有1-2小时内排尿多次且量也不少与抗利尿激素ADH分泌减少有关。老年人可发生紧张性排尿 困难或尿潴留。下降、障碍。女性不调或紊乱,甚至和不孕也有关。

6.全身各部位无法用生理性疾病解释的慢性疼痛往往与肌肉、肌腱、筋膜劳损有关,但疼痛程度明显放大或无规律性。

7.其他系统:呼风控吸系统的过敏性鼻炎、哮喘、气道高反应、呼吸机依懒等。皮肤科:神经性皮炎、湿疹、白癜风、银屑病、斑秃等。外科手术后不明原因疼痛或不适。妇科:经前期综合征、更年期综合征、心因性痛经、紊乱、不孕症。

8.各种躯体症状不适感产生紧张担焦虑,既怕查出什么坏毛病又怕忱误而出大事,于是产生躯体性疑病和各种难以解释的慢性疼痛往往是抑郁在躯体症状中突出的表现。患者反复跑医院,接受各种检查却始终没有病理性的结果。反而加重了抑郁的症状。

关于怎么治疗可参考我2月16日发表在头条“谁说抑郁症不能快速治愈”一文。

2019.3.30

什么是微笑抑郁症

现在社会生活当中,有许多小伙伴儿们虽然每天在同事、朋友面前乐呵呵的,其实内心不是真正的快乐,而是微笑抑郁症,这是一种心理上面的疾病,当独自一人的时候,感到特别的孤独,情绪上面也是比较消极的,对生活没有任何的想法,经常性的会压抑自己的情绪,藏在内心的最里面,也不找任何人诉说,隐藏着自己的想法,不让任何人看到。

微笑抑郁症存在的人群大多都是一些上班族,因为工作的原因,不得不伪装自己,为了自己的日常的形象,也会隐藏自己,久而久之,长时间经常性这样下去,心理上面就会越来越抑郁,也会引发身体上的疾病,包括一些常见病都容易患上。所以,感觉自己有微笑抑郁症的小伙伴儿们,不管生活上面的压力有多大,不要压抑自己,每天下了班以后去锻炼身体,慢慢的就会有所改善。

抑郁症都有哪些症状

我本人就是个抑郁症患者,每天情绪持续低落,对什么都不感兴趣,最难的时候连起床都是件困难的事。还好自己通过努力,现在慢慢有所改善,希望自己一切好起来。

请问抑郁症和精神病有什么区别,都一样吗

这个问题你的认识上还是有一些误区的,什么是精神病?如果字面意思就是精神疾病,那抑郁症本身就是精神疾病的一种;如果像一些人那样将精神症患者称为精神病,那你的问题就变成了抑郁症和精神症的区别,这样的区别还是非常明显的,比较而言,精神症一定是更严重的精神疾病。

精神症

所谓精神症可以说是目前已知的最严重的精神障碍,其主要表现就是知、情、意明显的不协调,一般会存在幻觉和妄想等精神病性症状。由于言语和行为经常会被精神病性症状所支配,所以对患者的正常社会功能影响巨大,甚至在症状支配下可能出现对家人和周围人造成无法挽回的伤害的可能性。所以,精神症同时也是精神专科医院中住院患者最多的疾病。

关于精神症,也是医学界研究最多的精神疾病,碍于之前的科研水平,我们将精神症称之为功能性疾病,但近些年我们在精神症患者的脑部结构中也是确实发现了罹患精神症的患者逐渐出现的脑结构变化,比如下面这张图,在对早期精神症患者治疗5年后的脑部影像学结果对比中可以清楚的展现出患者脑部灰质减少等结构的变化,以及脑部功能降低的明显对比。所以我们说精神症是一种由于认知功能损害逐渐加重,可以导致残疾的主要原因就是脑部认知功能水平的持续降低。

再来说一说抑郁症

相比较而言,不管是单相抑郁,还是双相抑郁,都要比精神症轻松的多,也更容易达到临床治愈的程度。有人说幻觉和妄想是精神症的特权,其实不然。不管是单相抑郁,还是双相抑郁,都可能在低落的情感影响下出现幻觉或妄想症状,而且出现幻觉妄想的抑郁症,往往预示着更严重的重度抑郁症,治疗也更困难一些,需要在药物中增加抗精神病药物治疗。

抑郁症同样是慢性疾病,如果长时间得不到有效治疗的抑郁症,也可能因为认知功能损害造成功能性残疾,但不同于精神症的患者,抑郁症患者在单次抑郁发作完全缓解后是可以达到完全恢复社会功能的愈后程度的,也就是说抑郁症不但能好,而且能完全回到原本的生活,只是在一些特殊的精神压力之下可能再次发作。相比较于症来说,一定更容易治疗,更容易回归社会。

不过两种损害精神健康的疾病相比较确实很难,一个是情感不协调(症),一个是情感低落(抑郁症),也许你不在乎不协调的影响,也许你适应低落的表现。所以,对于个人来说,最好的选择就是两种精神疾病都不得,保持我们的精神健康。

相关文章

热门搜索: 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师嘛)