别看抑郁症患者每天都在家躺着,其实90%的患者估计都难以睡个安稳觉。
我是重度抑郁和中度焦虑症患者。没有发病时正常工作,很多客户都说一般的男人都还没有我肯干。确实,我这几年来也够累的,同时也是累怕了。一旦受到某种刺激就很容易导致病情复发。
我每次发病时简直万念俱灰,彷如行尸走肉。啥事也不想干,只想整天在家躺着,严重时甚至生活不能自理。肚子很饿也吃不下东西,我家厨房一大堆碗最少放了一个月没洗了。还14号洗过的澡一直到现在也没洗过,洗脸刷牙啥的早已完全忽视。每天点一次外卖还得做两三次才能吃完,没办法,如鲠在喉,实在是吃不下东西,总感觉喉咙有异物感。脑袋胀痛,特别是太阳穴和头顶靠前部分那一片真的很疼,感觉正如同有一只铁砂掌使劲碾压我头顶,那窒息的感觉让我无法呼吸,特压抑!
以前每次发病只要在家躺上一两个月就好了,今天从8月初直躺到现在两个多月了,估计也快走出来了吧!