焦虑症胃部不适主要是采用药物治疗和精神治疗相结合，如果是第二种，单纯的精神治疗就可以达到效果。胃肠焦虑症实际上是一种精神类的疾病，可以分为两种，一种是本身病人有胃肠类的疾病，因为过度的焦虑导致胃肠的疾病加重。另外一种是本身胃肠没有病，就是因为病人本身的思想问题，导致了胃肠病的产生。
过分的焦虑，强化问题会对身心造成影响，出现身体的一系列不适，另外药物的副作用以及不良的饮食习惯，也会造成胃部的问题！最好到正规的医院进行详细的检查，对症治疗，另外，不要强化问题，胡思乱想，饮食上合理搭配，避免辛辣刺激，按时就餐，适当的养胃治疗，慢慢调整，看看效果。
首先检查一下肠胃是否有发生生理性病变，如果排除了生理性病变，确定只是单纯的心理因素导致的，建议你可以咨询专业的心理医生哦~
焦虑障碍的发生很多都是与生活事件或心理应激、特定的人格倾向和社会支持等因素相关，患者多有焦虑烦恼，恐惧不安，躯体不适等症状，会造成不同程度的精神痛苦和社会功能损害。
由于每个人的生活经验、态度、对事件的感受和体验都存在这较大的差异，一般人很难确切判断自己的心理状态是否需要寻求医疗或健康咨询机构帮助，因此可以进行一些初步的筛查，比如自评筛查量表、快速询问筛查表等进行自测，以确定是否需要进行专业的心理咨询。
