神经官能症是怎么引起的呢?神经官能症,现在叫神经症,包括焦虑症、强迫症、疑病症、恐怖症、神经衰弱5种。还有一张情况,神经官能症特指疑病症,如心脏神经官能症,胃神经官能症等,根据担心不同的器官,叫法有区别。还有叫植物神经紊乱的,也有叫躯体形式障碍,躯体化障碍的,无论怎么叫,都是担心、认为自己得了治不好的大病,到处检查,总是不相信医生的劝告。下面就以心脏神经官能症为例,介绍一下形成过程,一般这类患者都是很敏感多疑的人,在以前听到一些谁谁猝死,谁得心脏病了,还有可能是自己的亲戚朋友,大脑的这些信息为以后的发病起了推波助澜的作用。在某次加班、劳累、生气、喝酒之后,突然感觉心跳快,呼吸困难、全身无力,就很紧张,一下子想起谁猝死的消息,就非常害怕,获取百度,越百度越和自己的一样,在这时形成了条件反射,以后经常有症状,听到这方面的消息就害怕,形成了恶性循环。解决的方法就是让患者明白这个条件反射是怎么建立的,潜意识焦虑自动运行会无缘无故的有症状,只要明白这两点,反复暗示,就能康复。
发病机理时效波先生在《需求斗争奖赏与精神疾病》一文中,从生物学、心理学和哲学的角度论述了精神疾病的发病机理:人的一切心理、行为活动只有在意识和潜意识的本能协同协作下,遵循“需求斗争奖赏”规律,进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争,人脑才能体验到自信、愉悦等积极的情绪,才能成为正常人。否则,就要受到惩罚。就像人的胃这一器官,是生命进化的结果,是用来消化和吸收食物,满足生命体生理需求的;如果像厌食症患者那样毫无食欲、味同嚼蜡地进食(类似进行着无动机、无兴趣斗争的抑郁症),或专门吃些生鱼生肉等消化不了的食物(类似进行着无进展、无奖赏斗争的神经质症),违背了作为生命进化发展结果的胃的活动规律,当然要受到惩罚。“需求—斗争—奖赏”是人类正常生存发展进化的前提和基础,没有需求,没有斗争,没有奖赏,人类就不会进化和发展。同理,进化发展到今天的人类,如果迷失斗争方向,丧失了需求动机和斗争热情,不愿再进行斗争;或者违背规律,选错斗争对象,斗争了而毫无进展,不能获得愉悦奖赏,就必然要产生副面的消极情绪,乃至发展为心理疾病。1.有主导需求,进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争(正常人)2.无主导需求,进行着无动机、无兴趣的斗争(抑郁症)无主导需求,并不是没有需求,只是基本需求得到满足、某种目标得以实现或换了新环境后,患者没有了能提起斗争兴趣和热情的主导性需求目标,迷失了斗争的方向。虽然患者也可能有必须斗争的心理和环境压力,但就是意识不到问题的解决对个人具有的现实意义,产生不了斗争的动机、兴趣和热情,总提不起精神。3.以消除身心的不良认知感受为主导需求,进行着无进展、无奖赏的斗争(神经质症:包括普通神经质症、强迫神经质症和焦虑神经质症)神经质症患者是以消除主观放大了的身心不良认知感受为主导需求,偏离了正常人的需求斗争方向,选错了斗争的对象,进行着无进展、无奖赏的斗争。4.虽有主导需求,却逃避斗争,奖赏自然也无从谈起(癔症)遇到所谓的危机或压力时,癔症患者也有趋利避害的主导需求,但他们却不自觉地采取了逃避斗争的,昏迷狂乱、神游物外、蒙蔽视听、痉挛痛苦。5.无常斗争(精神病)精神病患者的大脑出现了问题,不能像正常人那样进行正常的认知、感受、思维,也就不存在遵循规律,因而也无常斗争。
纠正一下,强迫症并不会造成大脑实质性病变或受损!所谓的变笨、记忆力、专注力下降也是因为过于“自爱”,养成身心过度内观的不良习惯!所有的精力和观注都用于揣摩自己身心千变万化的躯体泛化上,哪有时间来记忆和专注!改善的方法:1,世上的强迫症多了去了,“倒霉蛋”并不只有我们!2,认准生活下去的信念,历经风雨,终见彩虹!3,找一强大耐心的“生活向导”、教练!4,可以选择心理精神科医生,调节一下睡眠、惊恐等躯体泛化!5,动能生阳,静以滋阴!动包括:专注做事,安全运动和被动而动!静主要指合理作息!
强迫症是反复强迫自己去思考或是做某些事,同时自己又去极力的反强迫造成的持久精神痛苦。症状特征是自己知道,想去消除,但自己又为力,心理感到焦虑和痛苦。其种类可以分为原发性(大致又可分为强迫性思维和强迫性动作)和继发性强迫,一般原发性强迫治愈效果较好。其原因是一组心理障碍,这里只能做概括性分析;1、矛盾性心理,就是某件事情在内反复思考,要不要做,能不能做,可不可以做。这样不断的重复着,形成心理,这种渐渐变成为具有强迫特征的“某种仪式”感。导致在某种条件下,反复思考反复出现。2、曾经的心理阴影,就是曾经做过的某件事给自己留下了难以消失的记忆,如强迫性动作,就是因为有一次没有做好,出现了意外的问题,或是被他人责备留下深刻记忆,让自己再做此类事情时,反复的去证实所做的结果(最简单案例的就是重复锁门)3、不够自信,追求完美。这也是强迫症的一大原因,往往在做一些事情时,想得到完美的结果,往往一次次重复去做,最后形成思维惯性,如有些洁癖的人,洗涮东西是很难达到自己想要的结果。总之,导致强迫症的原因只能具体问题具体分析,在具体的案例中找到具体导致的原因,以便针对性的采取治疗方案。希望有所帮助!
强迫症强迫症属于神经症的一种。是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理,并进入恶性循环,形成强迫性对立思维。简单的说:强迫症=正常的心理现象 摆脱。强迫症的治愈=放弃“摆脱”=接纳正常的心理现象=为所当为。强迫症的治疗,主要有两种倾向,一是主张药物治疗,二是心理治疗。对于严重的强迫症患者而言使用药物进行治疗是十分必要的一件事情,最主要的原因是在药物的帮助之下患者的焦虑症状会显著的减少,也可以减少由于强迫症导致患者出现的各种躯体性症状。这是心理治疗中十分重要的一环,因此绝对不能忽视对待。同时也希望大家可以知道强迫症的药物治疗是医生专业的指导的,所以切勿滥用药物。从研究看,大体认为强迫症的起因主要是心理因素是不会错的,心理因素如个体的完美主义倾向,敏感内向以及错误的思维模式或思维习惯。因此,心理咨询的配合必不可少。药物治疗主要是通过调节大脑的生化机制来达到治疗效果,并不是针对强迫症的病源来进行治疗的,因而它是治标的,其作用只能是暂时控制症状,缓解痛苦,但无法治愈症状。心理治疗一般都需要患者花时间学习和领悟,并且需要付诸实践,因此需要一个过程,需要付出一定的心力和努力,并不是简单把自己扔给心理咨询师就了事。