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狂躁症加焦虑症(老中医治疗焦虑的秘方有哪些)

老中医治疗焦虑的秘方有哪些

三甲 北京中医药大学第三附属医院 中医心内科

我有从小有狂躁症,长大以后虽然没那么严重了,但是最

心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你的个性比较敏感,易产生心理压抑,不良情绪,自控能力差,易导致情绪行为失控现象。
      是心因性的问题,有焦虑抑郁表现,可通过心理治疗调整。心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,及时到就近的正规心理治疗机构,进行检查和测量,通过定期的心理治疗,提高个人调节能力,正常的理解与应对现实问题,减轻心理压力,不要过度疲劳,结合运动锻炼,增强体质,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常功能。

抑郁症,强迫症,焦虑症,狂躁症

治疗抑郁症建议可以采用中药治疗,中药是从内部调理的,从根本上治疗,加上针灸,刺激脑部穴位,调理人体十二经脉,加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了

重度焦虑症,该如何自医

孩子看了你的叙述,我真的很难过,你现在要一边上学,还要一边承受焦虑的痛苦,可想你有多么的艰难。你的焦虑已经导致了诸多的躯体症状。目前如果已经不能专心学习了,那我建议你最好把身体的情况告知家人,争取休学一年,如果做不到,你可以去医院开点阿普唑仑,这个药很便宜,对缓解焦虑非常有效,每晚吃一片,因为这个药有镇静作用,所以白天上课的时候尽量不要吃,如果特别难受了可以临时吃半片,同时你也要自我调整,不要关注所谓的那些躯体症状,因为表现在你身上的那些各种难受,并不是真正的器质性疾病,完全是精神作用导致的,所以你越在意它,你会越发紧张,也就会更加焦虑,焦虑症只是一种心理障碍,是认知上的一种偏激,如果你能够换一个角度考虑你所遇到的人际关系和家庭问题,也就不会造成焦虑的发生了。人生都有遇到艰难困苦的时候,不要总沉浸在自己的思维怪圈里,要与同学一起多交流,多参与校园活动,与同学打成一片,这样你的心境就会活跃起来,思想也就开阔了,慢慢也就走出来了,最后请记住这三句话,“忍受痛苦,顺其自然,为所当为”。

怎样舒缓抑郁、焦虑症

抑郁,应该是长期紧张、胆小懦弱怕事、从事自己弱项的工作,休息不好,外加自己爱好喜欢的感兴趣的受到压抑或伤害,内伤,释怀不了,认真完美型的人,拿不起放不下,外加缺少运动和健康快乐的的交流,不懂~好死不如赖活,的确需要小心调理和治疗,适当强化心理素质。不同之处,请勿喷哈

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