答:抑郁症是一种病,该看医生还是要看医生,自己也要付出东西,本身能量低这个病,平常告诉你朋友,少玩手机,多多闭目养神,养好自己的身心,慢慢能量回来后,就越来越好了,要综合去面对。我是孤舟,多多看我的视频,对抑郁症有一定的帮助!另外平常多多安慰,综合性的去对待这种病,还得自渡!
一般人开导抑郁症患者,他更嫌烦。应该找心理医生来开导或者买本有关抑郁症的书,让他自己看更好,同时你也看。这样才对路。
要想让他好,必须要用综合治疗法即看精神科医生并吃药 看心理医生治疗 做七个动(心动,主动,行动,运动,互动,活动,胃动,天天做,做一辈子以避免复发),同时进行,不可偏颇。
中度抑郁,建议你朋友去公立医院寻求心理医生的助、并治疗,做为患者朋友只要做到尽力陪伴、倾听就好。抑郁症患者很敏感,不要轻易给什么建议,容易起到反作用让患者情绪更加低落。让患者多晒晒太阳,每天坚持小运动量跑跑步,会缓解症状有助治疗。
在我弟高中的时候。由于学习压力。学校压力。家庭压力,还有自身的问题,在各种压力下,我弟整天担心,怕期末考试考的不好,吃不下饭,睡不好觉,在这种情况下,我弟就有点儿抑郁了,后来家里发现了问题,给他看医生,吃药,在家人和学校开导下,病情有所好转,期末考试还考的不错,现在也完全好了,当时就是学习压力所致。
这就是我弟高三时的小插曲,高三的学生面临着考大学冲刺阶段,所以要让学生,这个阶段,要放松心情,要开心快乐的学习,才能稳步的考理想的大学。
学子们。要加强努力学习。祖国的未来在等着你们,你的事业和美好的生活在等着你们,加油吧!
谢谢邀请。佛系。9月11号。