你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你这应该是睡眠质量差引起的。引起睡眠质量差的原因有很多，比如精神紧张，生活工作压力大，或者是气血亏虚。以上是对“晚上总睡不着老做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析： 你好，可能得了抑郁症，是不是经常情绪低落、抑郁悲观，意见建议：增加对病人生活和心理上的关心和照顾，减少家庭环境中的应激刺激。有条件的话去看看心理医生吧.
