问题分析：你好，根据你的描述，抑郁症主要表现是情绪消沉，闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可以接受心里疏导。意见建议：建议多运动。有助于血液循环，提供大脑供养量，可以消除轻度抑郁症，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快。做自己喜欢做的业余爱好，凡事都要抱着积极乐观的态度。希望对你有帮助。
谢邀！
每天总爱胡思乱想，一般是与神经衰弱，植物神经紊乱有关系。在平日里，可以调整一下生活习惯，多一些户外活动，要多与人交往，要避免长时间独处。也可以服用一些，安神的中成药，同时不要长时间，看电子产品，这样有助于促进，改善和恢复正常。
你好，你的女儿大概率是出现了转躁表现，也就是说你女儿的精神疾病诊断应该不是单相抑郁，而是双相情感障碍，之前是出现了明显的情感低落表现， 所以住院的时候医生诊断为了抑郁症，但经过抗抑郁治疗后，出现了明显的转躁，并且出现了躁狂或者轻躁狂的症状表现，比如你说的每天想出们完，每天想买东西，都属于躁狂的表现。
很多时候双相情感障碍的诊断是困难的，容易出现错误的，所以双相情感障碍也被认为是整个精神医学中诊断难度最高，误诊率和漏诊率最高的疾病。即使在精神医学相对发达的美国，诊断一名双相情感障碍患者，平均也需要经过3名精神科医生，耗时7.5年的时间。在我国之前很长一段时间都被误诊为了单相抑郁，人格障碍，精神症等其它精神障碍。
关于你女儿的病情，相信医生只是发现了她之前表现的情感低落表现，很可能在入院前曾经有过类似轻躁狂的表现，比如持续四天很高兴，睡眠需求减少，行为增多，感觉自己有明显高于以往的精力去做一些事情等等。这种轻躁狂表现由于更接近正常人的表现，所以更难被我们识别，甚至在精神科识别轻躁狂的表现也是一件不那么容易的事情。
当然对于你女儿双相情感障碍的判断，并不是来自对以往轻躁狂的推断，而是她住院治疗后出现的每天想出门玩，每天想要买东西等表现，明显区别于她原本抑郁症的症状表现，而我们知道正常的情感一定是一个相对稳定的过程，所以这样明显的从低到高的波动，一定是病态的，是不健康的。而且一个最关键的点是经过抑郁症治疗后出现了转躁现象，要知道一般在精神科，如果抑郁症治疗期间出现了明显的转躁现象，是可以直接被认为是双相情感障碍的。
当然是这样的，而且单相抑郁症的诊断和双相情感障碍的诊断差别很大，尤其你描述的女儿的表现，很有可能是满足抑郁症诊断和轻躁狂诊断标准的双相情感障碍二型。由于轻躁狂一定更容易达到，所以即使像之前那样出现了典型的抑郁症表现，也不应该使用抗抑郁药物治疗的。关于双相情感障碍二型的治疗，理论上不使用抗抑郁药物，而是以心境稳定剂治疗为主，比如碳酸锂，比如丙戊酸钠，比如拉莫三嗪。因为任何抗抑郁药物的使用都很可能会引起转相为轻躁狂的发生。
谢谢悟空大师兄邀答：
我有丰富的人生经历，从事思想工作有二十多年，下面谈谈对抑郁症的看法与对策，希望你能喜欢。
患抑郁症的人应该是思想上的结越结越紧，解不开这个解了，就越爱钻牛角尖。爱钻牛角尖的人睡不着觉，如此循环，患得患失就发病了。
应该说这个病属心病，应该找个心理医生看看病，开解开解心里边的疙瘩，遵医嘱吃药和改变对人对事的思维。
多与开朗活泼的人交朋友或多说话，潜移默化地改变抑郁的不良情绪和心态。
适当参加一些有益健康的活动或运动，让身心忘我的开心快乐，累了好好地吃，好好的睡。
不想令自己不愉快的事情，平时多看看一些对心身有帮助开解心结的书报，多看搞笑的电视剧或视频，尽快地让自己沉浸在快乐的氛围中。
以上为个人意见，仅供参考，得了抑郁症除了遵医嘱，就全要靠自己去疗理了。如果你满意我的回答，请多多关注我，并留下你支持的点赞！谢谢!
