抑郁症不可怕，首先不是考虑要不要和男友分手的问题，那样不但对男友是一种伤害，更重要的是对你自己的病情会加重，因此你会每天都记得因自己病而失去了最爱，我的建议是要多与男人相处，好好培养感情，有事和亲人多沟通，把心里的话都说出来，放松自己的心情，一切顺其自然吧，把自己的心情调整好，过去的事就让他成为过去，开始你美好的新生活，通过医院和你自己的克服心理阴影，相信你会很快好起来的
很多人觉得越是开朗的人，往往就不会得抑郁症。
其实恰恰相反，因为他们希望把最好的一面展示给身边的人，不想让身边的人担心。当自己一个人的时候却又很无助，多愁善感，也不懂得如何释放心中的难过与压抑，久而久之，这种胡思乱想已经慢慢的吞噬了他们原有的思想，让他们彻夜难眠，脑子就是不停的转，思绪凌乱。
多数换抑郁症的人都是为情所困！少数因为工作，家庭纠纷。尤其是被自己最心爱的人，伤过之后，自信就大打折扣，总是觉得是自己这里不好那里不好，从而没有勇气再去接纳别人，害怕再被伤害。同时也忘不掉过去。要是遇到一些无情无义，薄情寡义的，还会把你当成神经病，殊不知，你是真的已经病了，不仅没有安慰，还火上浇油！
有抑郁症的人，有时候他也不知道自己在做什么。
知道自己有抑郁症，轻者可以多出去跑跑步或是找人聊聊天，来场远行也可以，但是一定要注意安全*^_^*
千万不要总是一个人闷的房子了，会加重病情。
严重者，必须听从医生指导注意饮食休息！
作为朋友，如果知道他人此时换有抑郁症，我们不要言语去刺激他，更不要总是提令他最失望的人，而是有时间多陪陪他，带他出去逛逛走走散散心，哪怕是单纯的聊聊天也好。这样的目的就是分散病人的注意力，让她没有时间去想那些伤心事。
以上观点，不唯一！仅个人观点。希望对大家有帮助！谢谢*^_^*
如果你还爱他，应该去。
