首先不到真正控制不住不要吃药吃西药容易上瘾固化症状(中医调理可以)。 1 在无人的安静处用回忆慢慢去找寻触使你产生这种感觉的原因找到后仔细分析得出结论也就可能帮你消除矫正了你的感觉识别功能。
2 如在白天在同学们中间你一旦出现不好的感觉就马上提醒自己放松放松再放松再想象创造出这样的感觉好象自己不在同学们中间周围没人尽量保持长一点时间如晚上在外边出现这种情况尽量早点回家休息也可以用上面的感觉代替。
3用遗忘法上面两种方法都不采用强迫自己忘记曾经出现过的恐惧心理一直用意志把高兴幸福心理盖字惧心理一出现就盖也行。
4积极运动增强体质不信迷信多接受阳光信息如学习英雄人物。 5根据自己情况逐步摸索出一套适合自己养身修心的方法结论;这种情况不是病是完全可以调整好的但永远不会消失将成为你的终身伴侣所以必须树立正确的人生观爱自己爱大家爱国家坚持多做好事善事积极上进态度的可以帮你克服一切困难。
希望我的回答能够帮助您解惑。
先和您说一下什么是妄想和强迫症
妄想的主要特征是：
1.信念歪曲，妄想与事实的存在与否无关，而是在于信念偏离常理或专业知识的程度。
2.坚信不移，妄想不接受事实与理性纠正，
3.内容为个人所独有，与文化或亚文化群体的某些共同的信念不同。
被害妄想：是认为自己受到了、诽谤、造谣中伤等，达到坚信不移的程度。
建议您与家里人主动沟通说出自己的病态表现和不正常体验的认识和判断，也建议及时到医院进行诊疗。
希望我的回答能够帮助到你（图片来自于网络）
首先，要给妈妈一剂定心丸。
咱先弄清楚孩子是否真的患有被妄想症， 症状到了什么程度，这点可以找专业心理医生来判断。明确孩子真的患有被妄想症（以下简称妄想症），再对症下药。
一般来说，被妄想症患者除了妄想相关的内容可能受影响外（例如怕被黑道追杀而躲在家中），其余的行为、外观等都很正常，患者的人格、智能以及他和环境间的关系并没有太大的障碍发生。家长不必太过担忧。
妄想症患者往往处于恐惧状态，感觉被人议论、诬陷，遭人暗算，财产被劫等。发生妄想症的人，往往有着特殊的性格缺陷，如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。这常与病人童年时期受过某些刺激：缺乏关爱，家长过度重视以及缺乏与人建立良好的人际关系等有关。
针对以上三点，分别提出解决方案。
一、孩子缺乏关爱：
孩子对世界的好奇心永远超过家长的想象，他们用身体的所有感官去看、去听、去闻、去触摸、去品尝，这时候的孩子天生喜欢动。
家长可以陪孩子做亲子运动，一起动手、动脑和动嘴，增进亲子关系，和孩子成为朋友，这时候，孩子会和你分享他的喜怒哀乐，当你知道孩子怕什么、担心什么、遇到什么困难，你自然可以帮孩子化解危机。
二、家长过度重视：
孩子是母亲身上掉下来的肉，只要是个妈妈，就曾担心过孩子被抱走、抢走、偷走以及走丢等等。为了让孩子提高自我保护意识，有些家长不惜用吼叫、打骂甚至吓唬孩子的引起孩子注意。经常可以听到妈妈表情凝重、语气深沉地告诉孩子：“不可以吃陌生人给的任何东西”、“不准随便给被人开门”、“睡觉不可以把脚伸到床外边，会被怪兽吃掉”...
家长语气沉重、神神叨叨，比较容易让孩子产生恐惧心理。太多的“禁忌”和“不可以”不仅会限制孩子想象力，还会让孩子对世界产生消极的认知。家长可以把“不可以”换成“可以”，效果就完全不一样了，例如：“宝贝，这种穿制服的叔叔，遇到危险时我们可以向他们求助哦”、“这位是，你可以吃她给的东西”...孩子觉得自己可以做很多事，遇到不确定事反而会询问家长。
三、建立良好的人际关系：
良好的人际关系在上一、二两点都做好的基础上，其实不用再额外花费太大功夫。非要用一种进行多维度改善的话，运动依然是很好的。
0-12岁的孩子通过体适能运动，通过团队协作、任务打卡等，孩子各项身体素质提高的同时，团队协作能力、人际交往能力、耐挫力等都会得到提高。
以上三点得到改善，才有助于孩子妄想症得到回复，同时这个过程也是一个周期较长的过程，家长切勿操之过急，希望孩子能早日恢复健康。
最后，几点与主题无关的建议和所有家长共勉：
1、出门前在孩子口袋里放一张防走失卡。这个方法，对于会说话和不会说话的孩子都适用。防走失卡，可以方便孩子拿出来主动求助，也方便施救者联系到孩子的家人。
2、外出尤其是多人外出时，一定要指派一个人专门看管孩子。意外往往不是发生在一个人带娃外出时，而是一群人聚会时。他以为你在看着孩子，你以为他在看着孩子，结果出了纰漏。
3、在家里和孩子互动时，多进行危急情况演练。小一点的宝宝，比赛背家人的号码；大一点的宝宝，练习拔打家人号码以及110､119、120等。
