包括:
各大院校都有心理咨询中心。大灾之后会有心理志愿者去灾区服务。日常生活要自己去找心理咨询师或心理医生。
当然有帮助,在你帮助别人的时候会看到很多自己没有经历的人间疾苦世态沧桑,心态会变得更平和,更珍惜眼前的幸福和家庭,心态决定看问题的角度和处理事情的方法,这些一定是对你或者对你的家庭有好处的,保持一颗善良的爱心,你的好运,已在身后悄然而至!