谢谢您的邀请，父母永远有操不完的心。上幼儿园时担心孩子小无法从家庭生活过渡到幼儿园生活。
而如今孩子马上上一年级了，又担心孩子的拼音，数学学的不够多，怕孩子跟不上。担心孩子无法从幼儿园生活过渡到小学生活。虽然我们知道各种的忧愁让我们很累，但是我们却乐不思蜀，为孩子担心是每位妈妈本能。
每一位妈妈都会担心自己的孩子，但不同的妈妈却有不一样的表达。
与其担心不如把担心化为行动。因为如果一昧的表现担心，孩子也跟着担心，怕自己如妈妈所说那样无从适应小学环境。
首先，在一个新的环境中，孩需要正面的语言
在一个新的环境中，积极正面的语言，就像良药一样。可以有效的帮助孩子适应新环境。
孩子马上要上一年级了，我们要用一种积极去影响孩子。可以跟孩子谈谈自己小时候有趣的小学生活，也可以适当表示出孩子将是一名小学生了，你由此感到开心和期待。
在孩子面前，我们要展现出对上小学的期待。用开心的态度去恭喜孩子，马上成为小学生了，让孩子明确自己的小学生身份。
其次，做好心理准备，陪孩子写一段时间的作业，巩固孩子每天学习的知识点，增加孩子学习信心。
在陪孩子写作业的过程中，不要守在孩子身边，先让孩子自己独立完成，我们在另外一边看书，或者做自己的的事，等到孩子把做完了，必须要认真地检查孩子的作业。
用心去看孩子的作业，主要是看今天老师说内容，孩子是否能够掌握？有没有什么模糊的知识点？如果发现孩子这一部分不够清晰，一定要给孩子讲清楚一点。每天让孩子掌握老师所讲的内容，给孩子增加学习上的信心，孩子将更容易适应一年级生活。
最后，适当鼓励让孩子有积极的自我评价和愉悦的情绪。
刚开始上小学的孩子都会有点不适应，他自己也会比较担心和没信心。但如果我们重视孩子愉悦的情绪就不会对他进行各种指责，反而会给予孩子适当的鼓励。
父母适当的鼓励有助于孩子自我评价，孩子的自我评价，来自父母的看法，当我们觉得孩子是一个有能力的孩子，相信他能很好适应能力，那孩子也是这样，看待自己的，那他的行为会更加的积极乐观。
适当的鼓励是有讲究的，比如我们看到孩子写字很专注，那么我们可以在他这些字里面，找到他写的比较好的字，认真欣赏这些字，详细说明你觉得孩子哪里写得好？这样的鼓励会有利于孩子相信自己学习力，会更有信心来面对小学生活。
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高三，焦虑、紧张怎么办？
高三焦虑症是正常的表现，部分学生会有焦虑、紧张的情绪
一般的情况来自学习上的压力，再者来自父母对孩子的期望过高而导致的
面对这种情况，父母应给孩子以鼓励和支持，不要给孩子过多的压力，多与孩子沟通谈心，鼓励和支持孩子战胜困惑，坦然面对高三生活，陪伴孩子一起度过高三这段不同寻常的人生阶段
做为一名高三生，更多的是拥有自信，打败自已的往往不是成绩，而是对未来的恐惧及对自已的不自信。
高三即使你冲刺的阶段，也是锻炼你心智的好时光，天生我才必有用，条条大道通罗马。拥有一个好的心态，尽自已最大的努力，使人生无之悔，不要给自已的人生留下遗憾，积极阳光对待每一天，不要太注重结果，主要的是你在高三的这段时光，是否努力过，是否拥有乐观的心态对待这段时光，这些才是最重要的
每天都是新的起点，每天都会有进步，每天都有新的收获
放松自已，相信自己，努力自已，前面的路虽坎坷不平，但我心志远，永不言弃，追逐梦想，笑对高三
#高考临近，从容应对#
【天生我材必有用，沉着冷静定成功】
读高三的女生，每天晚上压力大到睡不着，家长担心学生痛苦，学会给自己减压，请参照以下内容！
一、要看清现实，正确对待高考
高三学生面临高考，压力大源于想考出好成绩，这可以理解。但我们要明白怎样才能考出好成绩，考出好成绩必备条件有:
1、扎实的学科知识；
2、灵巧的应试技能；
3、稳定的心理状态。
年年岁岁花相似，岁岁年年题不同。天生我材必有用，沉着冷静定成功！ 高考是我们改变命运的最合理的途径，高考是考验我们意志的最后一个险关。 感谢高考，是高考给我们提供了展示自己才华的舞台，使我们走向新生活的征程！ 高考，不能没有你！
儿高三学子需要做的努力，和足球运动员的临门一脚特别相似，三分技术，七分心理，下面我们再谈技术和心理。
二、你现在的一切都决定将来
一个人今天所做的一切，都会决定她的未来，人生也是这样。人生就是一项自己做的工程， 我们今天做事的态度，决定了明天住的房子高三学生一定要看！
故事:木匠的房子
有个老木匠想退休了，他告诉老板说要离开这个行业，与家人享受天伦之乐。老板舍不得他走，问他是否能帮自己忙再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来都能感觉到，老木匠的心已不在工作上，他用料不再那么讲究,做活也不再那么细致。房子建好的时候,老板把大门的钥匙给他，说:“这是你的房子，是我送给你的礼物。”
老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。早知如此，何必当初。如果他知道这是给自己建的房子，他怎么会那样漫不经呢?现在他必须得住在一幢粗制滥造的房子里了!
其实生活中很多时候，我们又何尝不是那个木匠。我们如果不拿出认真精神对待自己的生活，不是积极主动地去拼搏创造，凡事不是积极进取，不能做到精益求精，在人生的不能尽最大努力。等我们意识到自己的处境时，早已深困在自己建造的“房子”里了。所以，高三的学子们，尤其是那个睡不着觉的女生，把自己当成那个木匠吧，想想你每天该怎样雕琢、思考、尽力,用你的知识、汗水、智慧建造自己的房子!
要永远记住:你过去的作为决定了你现在的处境，你现在的作为又决定着你的将来，生活是自己创造的。懊悔没用，担心没用，只有甩开膀子加油干才是实现梦想的正确途径！
三、自信是一种力量，也是一种态度
曾经看到过美国一则征兵广告，内容是这样的：当兵有什么可怕的？当兵后你有两种可能，上战场或不上战场。不上战场有什么可怕的？上战场又有两种可能，负伤或不负伤。不负伤你有什么可怕的？负伤后你又有两种可能，负轻伤或负重伤。负轻伤有什么可怕的？负重伤你又有两种可能，治好了或治不好。治好了有什么可怕的，治不好就更不用怕了，因为你已经死了。
面临高考，那我们是不是也可以同理可得： 高考有什么可怕的？参加高考你有两种可能，考上理想的学校或落榜。考上理想的学校有什么可怕的？落榜又有两种可能，复习或就业。复习有什么可怕的？就业又有两种可能，找个好工作或找不到好工作。找个好工作有什么可怕的？找不到好工作又有两种可能，发奋努力改变命运（1、蹬三轮车的考上社科院法研所的研究生；2、复旦破格录取古汉语博士研究生；3、小车司机成为唐诗研究专家4、快递小哥成为诗词大会总冠军……），得过且过自甘沉沦。改变命运有什么可怕的？自甘沉沦就更不用怕了，一个自甘沉沦的庸人还需要怕什么？ 所以，高考，我们不怕你！ 因为我们有充足的理由相信：我们是最棒的。
看到这，那个因为压力大每天晚上睡不着的高三女生是不是该想明白了，人生不能钻牛角尖，该来的都会来，谁都挡不住，坦然面对一切，才是理智之举。
四、做能做和该做的事
高三时刻，要时刻想着自己该做什么，能做什么，强化信心，优化情绪。很多事情，特别在，一个人的成功与否，其实取决于心态的选择 。 很多高考的失败者，或者是因为畏惧高考而产生心理问题不得不提前退学的同学，都是由于没能过好高三心理关。因为他们把大把可以用在提高成绩上的时间，都去担心没有发生的事情了，所以，每一个高三学子都该明白:杞人忧天是没有任何作用的！。
面对高考，让我们大声出:“高考，你来吧，我不怕你。”请你记住:“天生我材必有用，沉着冷静定成功。”
我是@风满袖2018 ，期待您关注评论转发点赞！
长时间待在家里，不去社交，不去找点事情做，你会发现你变得越来越颓废，越来越封闭自己。
天天能睡觉睡到自然醒了，你晚上又睡不着觉了，耍手机耍到半夜，白天到吃中午饭的时候才起床，洗脸刷牙随随便便搞完，头也不梳了，妆也不化了，一个人的时候可能连饭都懒得做了。随时拿着手机，沉迷于网络，但时间久了你就不愿意回到现实世界里了，话也不想多说，变得更加孤僻，更加抗拒社交，你与社会脱节了。
突然去学校就是突然把你拉回现实世界里，这件事你内心是抗拒的，你完全没有准备，你潜意识里可能还会对你将要面对的新生活有恐惧，还有，以前的学校生活对你来说可能不太美好，同学关系，舍友关系处的不融洽，所以你内心会有难过和烦躁。
其实人要学会慢慢长大，突然去学校上学对你来说是件好事，让你重新回到社会中来，你不可能一直窝在家里，那和废人没什么区别，你还有大好的年华。去面对同学们和老师们，学校的里关系是最简单的关系，你要学着去处理，真诚待人，积极阳光，我想你会很快融入到他们当中。每天给自己一个鼓励，告诉自己，我真的很不错啊
您好，看到这个话题很沉重！
我也是初中得的抑郁病，不愿意见人，不愿意上学，不愿意出门，但是老师没有放弃我，到家里去找我，我就这样浑浑噩噩的过完初中，高中，然后工作，原来不敢说的话，现在也能轻描淡写的聊出来！写出来！
亲爱的姑娘如果您不愿意上学，就不去上学，不要难为自己，但是您有抑郁病一定要到医院去看，医生会根据您的情况，给您开药！把心里的想法告诉自己的父母，敞开心扉，如果您真的不想，就在把心里的话写出来，放在头条，心里会舒服点，系铃还需解铃人，姑娘您得敞开心扉，吃药只是缓解症状，暂时的，您得把您心里的想法说出来，释放出来！
今天的大事明天就可能是小事，上帝给我们关啦一扇窗，也会给我们开一扇窗，姑娘加油，外边的世界没有那么可怕，人都是由苦字形成的，每个人都苦，外边的世界很精彩，走出来吧！勇敢点，祝您生活愉快！
