①游戏本身具有娱乐性、刺激性，玩之，可以得到心理上的满足；②游戏设计更多是针对青少年的身心阶段特点，所以，更易抓住他们；③一些青少年意志薄弱，一旦接触，则会把学习、生话中的不顺心甚至挫折造成的情绪影响，转到游戏上。
网络是从来没有沉迷这一说法的，所谓的沉迷，只不过是上网冲浪时“漫无目的”、思考停滞而已。与其说怎么样避免沉迷网络，倒不如说是如何在网络中明确自己的需求与底线。大学生有了更多的时间接触网络，但各种互联网应用也随之而来，稍微把控不好，就会毫无意义的消磨大家的时间。那么这时你就要保持清醒，但如何保持呢？首先面对一款互联网产品，你首先需要想想自己是用这款产品干嘛的？比如抖音，你可以用它来看段子、学习小技能、看美女……，如果你用来看美女的话，那么你就应该少接触那些逗比犯二等其他类别的视频，美女视频刷完了，那么你就应该退出应用做其他事了。再比如游戏，现在的游戏简直五花八门，游戏质量也是参差不齐，有小程序游戏，也有大型单机游戏。那你要玩游戏，你也要有选择了，那些普通的游戏或者那些所谓的休闲益智游戏就别碰了，降低智商。有时间或者无聊的时候玩些高质量的游戏，玩多长时间都不算沉迷，这叫爱好。对待网络，想好自己的需求之后，就应该明确自己的底线了。对于大学生，身体与学习成绩是两条不能越过的底线。长时间熬夜和上课玩手机，是恶习，千万要谨记。千万不能为了一时的爱好而拖坏了身体，也不能影响大学学习成绩。明确底线与需求之后，然而就需要自制力了。说起来容易，做起来很难。比如有些人刷抖音就是为了看美女，可刷着刷着就变成刷逗比搞笑类的视频了，并且还一直停不下来了，这就是自制力差的表现，那你得好好加强了。所以说沉迷网络是不存在的，明确自己的需求和底线，然后再稍微加强一下自制力，相信你也不会再沉迷网络了，更不会再有这些烦恼了。
网络游戏不但是精神，而且比毒害人和危害社会健康发展要大几万倍。更可恶的是网游经营者采取铺天盖地的游戏广告及连接，你不玩都躲不了，再加上游戏的设计研发都是诱导人沉迷上瘾，游戏痴迷者，不光身体健康受到危害，关健是整个人的人性都没有了，什么父母亲情，爱情子女六亲不认，说什么也无用，脑中只有游戏，你若阻止不让玩，他会用凶器招待你，我的孩子高考以全班第一名考上大学，可大学四年因沉迷游戏，到现在什么也没有，还把原本一个家搞得早就不象家，我们心里整天在滴血，处在崩溃中。所以游戏不光是精神，主要是它对人类危害是无法估量的大，短视频让官方认定吧，现在只盼救星拯救游戏受害人和家庭，不关闭一切游戏，何来国家强盛，，，，，，！
孩子沉迷手机这个问题已经很严重了，家长要引起重视 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 480, "thumb_url": "2d83a000d291f3c6de9ba", "vname": "", "vid": "v02016c70000bmeb18iiv57am8hhi5t0", "thumb_width": 360, "src_thumb_uri": "2d83a000d291f3c6de9ba", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/2d83a000d291f3c6de9ba~noop.image?x-expires=1989705303&x-signature=e3YoRW8fKi1FXcA9H4y8LoeuP30=", "video_size": {"high": {"duration": 118.813, "h": 640, "subjective_score": 0, "w": 480, "file_size": 5457631}, "ultra": {"duration": 118.813, "h": 768, "subjective_score": 0, "w": 576, "file_size": 9750060}, "normal": {"duration": 118.813, "h": 480, "subjective_score": 0, "w": 360, "file_size": 3665301}}, "md5": "8284b195682368b22a3404c5aa6c32bd", "duration": 118.813, "file_sign": "8284b195682368b22a3404c5aa6c32bd", "thumb_uri": "2d83a000d291f3c6de9ba", "vu": "v02016c70000bmeb18iiv57am8hhi5t0"} --}
