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女性更年期综合征是指女性在绝经前后，由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性更年期综合征多见于46~50岁的女性，近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。
我认为，这只是一段时间的症状，不要太在意，淡化它。其实男人们也是有更年期，他们就很勇敢。所以女人更年期也没有那么可怕，只要我们多注意休息，保持心情愉快就能轻松度过这个时期的，下面是我几点小建议：
1. 保持平常心，不要特别去关注更年期这个事情，淡化更年期 这个概念。
2. 到了更年期这个年龄也不年轻了，遇事心态放平和些，心放宽些。
3.对待家庭，夫妻，子女问题上多理解，宽容，少些计较。
4.多休息，安排一些时间锻炼身体，走走路，散散步，多和朋友聚会，个人觉得练瑜珈非常好（我自己在练瑜珈）。
5. 多听听自己喜欢的音乐。比如，古筝曲，钢琴曲等。
6.找点时间出去旅游，看看外面的世界。
6.多阅读。学会跟自己的内心和解。
,你好，不正常。化疗会使闭经。但化疗结束后还会出现。你也不必担心。你正处于围绝经期
乳腺纤维腺瘤最有效的治疗手段就是手术。手术可以将腺瘤切除而使之治愈，但部分病例可于原手术部位复发或在其他部位再生新的腺瘤。该病一经确诊,以局部（包括瘤周部分正常乳腺组织）切除来治疗。饮食要定时,定量，少食多餐，宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A，C，E，绿色蔬菜和水果。忌辛燥刺激之品，如姜，蒜，韭菜，花椒，辣椒等。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。乳腺癌的一般护理措施：
1、乳腺癌不是不治之症乳腺癌是不治之症的说法在今天显然是言过其实了。对于乳腺癌，如果采取有效的预防措施，做到及早发现，早期诊断和早期充分而有效的治疗，那么就会治愈。要想使乳腺癌成为非绝症，能治愈，其关键在于早防、早诊、早治。
2、乳腺癌病人不需要忌口对于大多数癌症病人来说，忌口是一个带有普遍性的问题。特别是社会上流传着：“不能吃鸡”、“能吃蟹”、“不能吃积蛋”等说法，使得病人及其家属畏首畏尾，不知所措。乳腺癌术后病人需充分的营养支持才能保证治疗方案能按计划进行。因此癌症病人需要有较好的营养补充。
3、合理安排乳腺癌病人的饮食乳腺癌病人除了在治疗期间服用药物或因病情变化需要注意按医嘱忌食外，一般在饮食上和正常人并无特殊之处。下面这些饮食建议可供病人和家属参考。⑴饮食要配合治疗：乳腺癌病人在手术前后应当努力进餐，补充营养，丰富的营养可促进机体顺利地经历手术关，促进切口愈合，早日恢复健康。⑵饮食要有节制，不过量：过度营养以及肥胖对乳腺癌的发生、发展都有不利影响。因此，在乳腺癌病人治疗后的长期生活过程中，应在保证营养需要的前提下，恪守饮食有节制不过量的原则。
4、现代医学已能满足病人的爱美心理爱美是女人的天性，爱美之心人皆有之。早期乳腺癌病人行保留手术或重建术后，能人保持了体形美，不用担心这一问题。
