焦虑引起的耳鸣是神经性耳鸣。如果耳鸣持续严重，建议检查纯音听阈进行听力测试。应注意休息，充足睡眠，情绪稳定，远离嘈杂环境，不要用耳塞听音乐，少打，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。夜间睡眠环境不宜太安静，以免分心。但在听力丧失的情况下，应使用甲磺酸倍他司汀和盐酸氟桂利嗪扩张血管，改善内耳的血液供应。甲钴胺呋喃妥因片应用于神经营养。
你好！首先要先调整一下自己的情绪，保持愉快的心情，饮食尽量清淡，不要熬夜，不要暴饮暴食，适当运动锻炼身体，配合医生用药物治疗。祝你早日康复。
耳鸣的病因主要有两种，一种是听觉系统疾病，另一种是全身性疾病。听觉系统疾病有：外耳道有存在异物的感觉、中耳炎、突发性耳聋或老年性耳聋等。全身性疾病有：高血压、动脉硬化、精神紧张、糖尿病、神经退行性变等。长期生活在噪声下，是很容易引发耳鸣的。
焦虑症的表现有很多，我观察普遍存在以下几点：一是精神低迷，天天无精打采二是多愁善感，凡事容易过敏三是多懝多想，甚至胡思乱想四是入睡困难，情绪总是低落五是吃喝不香，面色萎黄暗沉
