怎样和抑郁症的孩子交流
你好:这的确是个复杂的问题。首先家长需要对问题有合理的认知,才会有合理的做法。比如爱,爱是在乎孩子的想法和感受,能欣赏孩子,接纳孩子的想法和做法,能鼓励孩子,再就是引导了,就是在了解孩子的天分、能力、想法的前提下和孩子共同去改变;
抑郁症儿童不吃药,该怎么办
非常荣幸回答你这个问题!
首先我们看看什么是抑郁症!
抑郁症他是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
而儿童患抑郁症状况形成原因又是多种多样的,并且抑郁症的治疗以药物治疗为主配上辅助治疗,达到缓解治愈目的,这是一个非常漫长的过程。
首先我们得搞清楚,孩子是如何形成的抑郁症。
1.幼小心灵受到创伤
这种主要集中在无法获得家庭成员的待见,招到长期的歧视甚至是等情况,导致还在从小在心灵上有恐惧感。这样如何解决呢?
带一个我真实的故事,我表妹(她母亲和我舅舅是从组家庭)以前在她奶奶家,那时候由于管得严又是女孩子,所以那边都不待见她,她在我舅妈离开的头一年不敢吃饭,喝水,后来我舅妈接过来后再我们家真是寒蝉若惊,带她去看医生说有重度抑郁症,带回家后不吃药、不吃饭,我舅舅舅妈就带着她没事出去玩、给她养了只狗狗,花了近3年时间一点点的消除了她心理的影印,现在完全康复。
所以这是值得借鉴的。
2.父母的过高期望
这种就是每个人都会有的“望子成龙、望女成凤”的心理,对自己孩子有很高的期望,但又不愿意听孩子的心声,盲目攀比从而导致超过了孩子力所能及的程度,使孩子无法承受,从而情绪不佳,最后演变成了抑郁。
这种情况比较复杂,得让孩子父母多多关系孩子的生活学习,毕竟学习不是他们的全部,要学会鼓励,要给孩子信心让他们能在你面前敞开心扉。只有让孩子能说了,那么你才会知道孩子真正的想法,才能更好的去帮助孩子。
3.孩子生活单调
小孩子是一个非常活跃的群体,如果让他们生活太单调,长远而远就会出现缺乏与其他孩子交往的机会,思想闭塞,情绪压抑,否认忧伤、喜悦、痛苦或欢乐,都无法充分发泄。从而演变成抑郁。
遇到这种情况,我们要找找自己的原因了啊,现在的高楼大厦阻断的不光是我们大人的社交,也可能让孩子们没有了想象。
其实完全可以让孩子多去边缘的地方,多出去走走,开拓视野。
4.有些孩子因身体有关,家庭不幸,学习成绩差,而心理上承受沉重负担,认为这一切无法挽回,因而意志消沉。
这种就是典型的想不开了,遇到这种情况我们就得多咨询心理老师,多去开导,让孩子能走出来。
综上、我们不难发现,小孩子的抑郁基本都是后天环境影响形成的,我们能做的就是出现了早发现早治疗,在没出现之前要做好各种预防。
1.多听听孩子的声音,多了解孩子的想法,培养他敢说的性格。
2.多让孩子出去走走,和更多的人接触,锻炼他的表达。
3.孩子天性就是爱玩,我们要给与他们更多的空间,表达自己,并给出好的建议。
如果出现了抑郁症我们不要妄下结论,要找专业的医院,以临床结论为主,就算有了我们也不要害怕,根据医嘱,多开导孩子,多陪陪她,给他喜欢的,换新的环境这些来改变。
我是设计师2.0,很高心能为你解答,希望能帮助到你!
谢谢!