如果有比较明显的头部发紧，就像佩戴了一个紧箍咒的感觉一样，首先需要考虑的就是神经衰弱。长期的精神紧张和体力透支，加上一些性格的缺陷，是非常容易患这种疾病的。
你好，你的情况属于强迫症的，这是属于强迫症中的一种强迫思维的，这都明白想这件事情没有用了，那就不要去想了，脑子是自己的，可能有些时候你感觉不能控制，其实不是这样的，你可以选择一些自己感兴趣的事情去做，转移注意力，或者给自己规定一个时间去想这个事情，让其他的时间让自己释放
焦虑症躯体化症状严重，胸口发麻发紧，气憋，焦虑症患者的确会出现这些问题的，如果已经造成了患者的生活不便，建议及时去医院进行系统的检查和治疗，按照医生给予的专业治疗方案进行对症的治疗，平时也要注意好好休息，保持一个良好的心态。
是会引起头部出现紧张的情况，主要是因为焦虑症在焦虑的时候很可能会引起一系列的症状，比如会出现头晕，烦躁，同时也会出现坐立不安，只呼吸困难，而且有些也会出现胸闷的情况，目前是可以服用一些药物来抑制病情，在通过药物治疗之后，这些症状也能够得到缓解。
