最近“洗房”这个词流行于网络,背后的故事更是细思极恐啊!所谓的“洗房”,就是指两人结婚后,某一方把对方婚前买的房子,用一定的手段变成婚后共同财产。如果一方早已处心积虑,是奔着离婚后分财产而来,那么婚前有房的那一方势必会承受巨大的损失。好可怕,一段婚姻开始之前,就已经充满了算计。人的心机居然可以深到这种地步,这种人喜欢钻空子,耍手段,玩套路,动歪脑筋,走捷径。有太多的人想把婚姻作为人生的垫脚石,通过婚姻,获取自己利益,不管别人的死活。这心机,这算计,真是狠啊!请加强自身的认知吧,获得不被算计得能力,害人之心不可有,防人之心不可无啊!愿每个人都不要有这样的心机,也不被这样的人算计,也有不被算计的能力。
沟通在我们生活中无处不在,我们也意识到了沟通的重要性,沟通是一门艺术,这个大部分人都知道。在经历很多次的无效沟通之后,人们迫切的希望提升自己的沟通能力,他们错误的认为口若悬河滔滔不绝夸夸其谈就是所谓的沟通,所以很多口才培训班如同雨后春笋般应运而生。沟通本质上是心理学的实践化,是人格、品行、理念、习惯、表达、学识、眼光、见解、情商以及面貌等方面的综合反映,是王阳明先生提倡的:知行合一,其中的表达只是诸多因素中的一个,仅就我列举的因素来看也就占据十分之一。之所以这样,不论是哪一个人,不论是做什么事情,要想做好,永远也不会指望从头开始或者仅靠我们眼前的手段解决,用火时不可能再搞钻木取火,制造飞机时更不会以莱特兄弟的第一架飞机为起点。我们每解决一个难题,几乎都是我们借势借力的过程,就像有人所说站在巨人的肩膀上,沟通也不例外,也要借助很多东西,很多因素,其中就包括我在本段开始列举的那些条件。仅靠说话,仅靠说一些没有实质内容的话语,是无法解决有效沟通问题的。就算我们说得再动听,我们也很难解决沟通对象的内心的疑虑。所以说,沟通绝对不是一个技巧问题,更不会是一个耍嘴皮的事情。口才只是术而不是道,要想改进沟通效果取得成效,就不得不从道上下功夫,“以道驭术”,从心理学上认清楚沟通的实质提升沟通能力是很有必要的。沟通是在正确的时间正确的地点用正确的语言表达自己观点在《了凡心疗愈》里提到,没人的成长背景的不同,所以每个人的对待同一件事情解读的方法都不同,于是有了“一个人的蜂蜜可能是另外一个人的毒药”的说法,你的一句无心之言可能给你招致弥天大祸,古代历朝历代因言获罪的人是很多的。李陵是汉朝名将,司马迁与李陵之前并没有私交。但通过观察,司马迁发现李陵是一个很优秀的人才,对父母孝顺、对朋友守信、一心为国还不贪图功名利禄。汉武帝天汉二年(公元前99年)九月,李陵仅以不足五千步兵深入匈奴阵营,与敌人苦战十多天,杀敌数超过自身士兵数量,后来在没有后援的情况下被匈奴重兵包围。经过激烈战斗,李陵兵败被俘而投降。汉武帝为此非常震怒,而朝中大臣们趁机落井下石,纷纷谴责,唯有司马迁力挺李陵,结果遭受宫刑。沟通其实很多时候不是技巧的问题,很多人的沟通都是伪装的攻击。根据弗洛伊德的观点,人的攻击性是无处不在的,夸张一点的说,弗洛伊德的精神分析一半的时间都是在研究攻击性以及研究攻击性的表达,帮助个案处理自己被压抑的攻击,或者帮助他处理自己未处理的被攻击。在心理学里面,攻击绝对不仅仅是表面字眼,你看到的那样,它不仅仅是一种你能看到的行为,比如我打你一下,我你一下,我破口大骂你,攻击无处不在,我们人与人的链接里,无处不在的是语言,所以攻击就潜伏在无处不在的语言,即沟通里。那些潜藏在日常沟通里面的,略带攻击性的表达。1)“你应该…你至少应该……”当一个人A,对另一个人B说出,你应该如何的时候,其实就是在限定,B他自己的选择。应该是一个很日常的用法,不是说所有应该都是在攻击。但是在某一些特定的情况下,它会令听到的人,产生被攻击的感觉。比如我很想这样,但是你一直很强硬的和我说,你应该那样,你不应该这样。你没有理解到我想这样的感受,你也没有站在我的位置上,考虑我的选择对于我的意义,你只是对我说,应该,而这个应该,其实是你站在你的立场上的思考。那么当你说应该的时候,你是在强加,你的看法和思想给我。而且,当应该反复出现,似乎就是在表达“我说的才是道理,你没有道理”。如果一个人说话很喜欢说“你应该”,那么这个人的表达其实透露出的是一种强势和控制。这种强势和控制,实际上,是在攻击着对方的边界,即使披着道德、道理、正确的外衣。应该这种字眼,需要慎用,如果没有考虑到对方的情况,而是用自己的道理、道德、习惯、内心去硬塞给对方一个“应该”,那么这种沟通可能会给对方一种你在侵占我的边界想控制我的感觉。2)你为什么不能?”首先我们要注意的是,这句话用不同的语气表达,是完全不同的含义。它是一个疑问句,还是一个反问句?举个例子吧,老公对妻子说,周末我们去看我表姐(在附近城市),带上孩子,然后就在我表姐那里住一晚,也不用去订酒店了。妻子说,可是我觉得还是订酒店好一点,在别人家住不自在。丈夫说,我觉得没什么不自在的,你为什么就不能在我姐家住一晚呢?(搭配反问的语气和不高兴的表情)这是一个反问句,这里面就有对于妻子表示想住酒店这种想法的不满。这其实是丈夫在表达一种强烈的要求,并对于妻子竟然反对这个要求,而出现了生气的情绪,通过反问表达了攻击性。如果丈夫说,我是觉得没什么不自在的,不过,你为什么不愿意在别人家里住?会不自在吗?(搭配低沉的语调,看向妻子的疑问并关切的眼神及柔和的表情)即使是同样的句子,表达的意义也完全不同。妻子会感觉到,自己的不喜欢被丈夫接受和尊重了,并且丈夫看到了妻子和自己的不同,进而关心,妻子这种不同的来由,那么这种就给了妻子一个对丈夫去打开自己的机会。而妻子也会去思考,那种不自在的感觉究竟是什么,从哪里来?藉由这样的谈话,妻子和丈夫将分歧和不同化为了彼此更进一步去看对方内心的机会。“为什么不能”这样的句子,如果用反问的语气说出来,就是在跟对方表达,你不按我想的这样去做就是错的,有问题的,糟糕的,我不能理解也不想理解。3)“算了,别解释了” 这句话的攻击意味很强烈。意思是说,你说什么也没用,我不会相信你了。表达的是,你的解释,我不想听,而且我觉得你那都是瞎扯。生活中发生了一件令人不愉快的事情,这个时候,也许有一个人就试图向另一个人去解释,自己为什么会让这件事生,希望以这种解释的,让对方看到自己的内心想法,并得到对方的理解,算了,别解释,这句话一说出来,就是终止沟通,就是在很直接地告诉对方,我不关心你的解释,你的内心想法,你为什么会这样。把沟通的路,一句话堵死了。也许很多人都是在生气的情境下,以这样的,攻击对方,表达愤怒。这是可以理解的。“我不要听解释”这样的确可以令对方难受,也是一种报复。但是,如果我们回到沟通的原点,这并不是一种有助于问题解决和关系修复的表达。当一个人对另一个人说出了这句话的时候,对话也就无法继续展开。想去解释,努力地试图表达自己想法的人,被瞬间噎住,沟通的动力直接被杀死了。但是假如能够听到他的想法,虽然不是听到就得去认同,就没有了生气的理由,但了解对方内心的声音,也许自己愤怒的浪潮会因为了解而平息下来。听一个人的解释,不代表我们就要去赞同他,但如果连听都不敢听,是不是害怕自己一旦听到对方表达的想法,就难以守住自己所谓的正确呢?可是,无论对方怎样解释,都不会改变他之前那件事造成了对你的伤害的事实。而允许一个人解释,只是帮助我们去看到,这个伤害发生的过程,可以让关系因此更有建设性的去修复。“算了,别解释了”这句话,会把对方,定义为一个坏人,但是,把关系里的另一个人,在你的内心定义为坏人,你自己也会难受的。给一个机会,让他表达他自己,说不定,理解会带来接纳,沟通才能继续。4)“你就是这样的人……”这句话后面跟满了一个人对另一个人的定义、标签、评判。我有一个朋友,她老公特别喜欢给她贴标签,“你就是很笨”“你就是一个永远不懂得体谅别人,完全活在自己的世界里”“你就是一个搞不清楚状况的人”“你就是个没耐性的妈妈”“你就是自私”“你就是很懒”“你无理取闹”“你就是焦虑”这些对白,句句都是将一个人钉在柱子上的钉子。其实,老公是想表达自己对妻子的感受,但是用下定义的,则直接将感受,变成了不可的强势的判断。这种攻击,使得沟通,变得很艰难。而且也消磨了彼此间那种柔软的爱意。如果可以这样说,“我希望你能更多地体谅我”“你挺焦虑啊,能跟我聊聊为什么这么焦虑吗?”“咱们的孩子,总是会让你失去耐性,这事怎么弄?”所不同的是,后面一种,容许了妻子的存在,接纳了她的感受,然后在这种接纳和容许的基础上,两个人才能开始真正有效的沟通。我们都很厌恶被人下定义贴标签。因为当你被下了定义,也就意味着对方看到的不是一个活生生的人,看到的不是你的“因为,所以”,不是你的内心、你的人格,而只是一个标签。“你就是”后面加上标签,表达的是一种不想沟通,不需要沟通,剥夺了对方向你表达自己的,当你去定义了一个人,这定义就会横在关系里,变成阻碍,你就不可能再去了解另一个人的真实和全貌,其实沟通里的攻击太多太多,这种攻击有一个共性,就是带有强烈的评判并阻止对方一步表达的意味。评判,是一种攻击,阻止对方表达,同样也是。如果你表达的是,——我说的就是权威,而你说什么都不重要,你也不需要再说,除非你认同我说的。那么你要的不是沟通,而只是服从和认同。提高你的情商才能觉知对方情绪的波动这点很重要,所谓情商就是我们对待处理我们以及别人情绪的态度跟方法,高情商会善于表达自己的情绪,在一般情况下,长大成人后,我们大多数人的小我会压抑我们的情绪,并以过去的限制性信念告诉你:这样是不对的,你应该保持克制,于是很多人表现的喜怒不形于色,城府很深并工于心计,认为这样就是高情商,那就是大错特错了。情绪渴望表达的,如果你能以正确的表达它释放它,它不会给你带来任何困扰。如果你以不正确的去表达你的情绪,比如你说出刻薄的话,它们将会弹回到你身上。愤怒之下说出的话会伤人,而那个伤害将会反弹,它会被加倍还给你。当你在与低情商的人见面后会感到更沉重、沮丧和厌恶,你感觉情绪很低,感觉能量被吸光了。一般人的经验是:人们吸走你的能量却没有给你的能量。所以假如人们逃避与你见面,那一定是你自己的问题,一定是你在情绪上带给他们负向的感受,他们才会编造借口逃避与你见面,而你却意识不到问题的所在。当你处于全然的觉知状态的时候,你不仅会用头脑去听还会用身体去听,从未显化状态带来的能量从身体里升腾而起,将注意力从思维里带走,创造了一个没有思维干扰的空间,一个纯粹觉知的空间,这样别人就会感受到这一伟大的礼物:存在的空间,认同的空间,我们会与对方的谈话合一,而我们的肢体也会很自然,面部表情也会很丰富,对方也会处于安全放松的状态,而你就可以在这样的状态下明白掩盖对方情绪背后的真实意图。
1.坚持锻炼,健康第一2.读书,冥想,码字,赚钱玩3.把一切风景都市场化4.该格式化的格式化5.不相信风水,不相信命理,相信人定胜天6.不接触负能量的人,只接触正能量的人7.该低调时低调,该张扬时张扬8.不抱怨自身,父母,国家9.养成死磕半个小时,坚持三年的习惯10.不看电视剧电影,不玩手游网游11.天黑睡觉,天亮起床12.大开大合,大舍大得13.学会烧钱,分钱的艺术14.不评论,不当愤青,理国15.该翻护栏时翻护栏,该等红绿灯时等红绿灯16.及时清理垃圾,清理衣物17.理个平头,简单衣装18.孝敬父母19.遵守游戏规则20.不显山,不露水,悄悄学习,悄悄修炼内功21.大大咧咧地走,大大咧咧地说话22.该动手时动手,绝不逼逼23.人不犯我,我不犯人,人若犯我,誓死一战24.吾善养吾浩然之气25.不吸烟,有礼节性的除外26.不喝酒,礼节性的聚会除外27.不赌28.天天挺直腰杆做人29做流氓舒服,随心所欲,永远不做老实人30.跟开不起玩笑的人,绝不开玩笑31.与任何人都保持距离,包括父母32.反对种族歧视,反对宗教歧视,反对民族歧视,反对地域歧视33.读书不在多,不在量,没事就读《道德经》34.大体则有,具体就无35.不做太过详尽的计划,多想突发意外之事,真发生时,如何应对36.该娱乐时娱乐,该沉默时沉默37.不古板,不固执,多听周围人的意见38.做一件事,专注一件事,听歌就只听歌,看书就只看书39.必须戒色,一个人每天看,不节制,身体就会越来越差,但是身体,是干不成啥事的,18岁,给你这个建议,20岁,30岁,这个建议还是要给你的。40.早睡早起,30岁,精力旺盛,一天干小时是不会死人的,就是吃好饭,睡足了,起来工作学习,天黑睡觉,天亮起床。41.多喝水,少喝或不喝雪碧碳酸性饮料。42.不要随便骂人,也不要随便被其他人骂,成年了,后果考虑清楚了,该黑时黑,该提刀时提刀。43 这些看起来是有用的知识,但是现在于我来讲,我只看营销,互联网,网络,推广,商业,财经,电商,自媒体,历史,人物传记之类的书籍。我也只学这类的知识。44.少说话,多听其他人说话。听思想正确人说的话,听得多了,三观也就正了。一事无成,全部负能量,每天抱怨这,抱怨那的这类人,不能接触,直接拉黑,清理。45.时间花在哪里,成就在哪里,时间花在娱乐,就不要羡慕赚钱的那些人。46.不要油嘴滑舌,装牛角尖,耍小聪明,大家都是过来人,你几根鸡毛,都看得一清二楚。47.跟着流弊的人的思维走,就行了。混社会,其实没有秘密,就是搞一个东西出来卖,低买高卖罢了。48.永远不要说读书无用,上大学无用,上学,读书,是有用的,有大用。那些歧视,或者看不起高学历的人群,大多数其实也混得不好。只是我们学到的知识,能不能赚钱而已。49.看一本书,不是看完了就没事了,比如《孙子兵法》,你看完了能不能应用到实际,能不能把这些兵法用在自己的现实生活,我不喜欢做很多笔记,懂了,一辈子就在你身体了,不懂,什么套路,记住再多,模式都是无用的。50.一个人想成点事,要敢对自己动刀子,一个自律性极强,对自己的控制几近残忍的人。混的都不会差到哪去。为什么你混得一直平庸,就是对自己太好了,总是用:周末就是休息就是玩”这样的话来自己忽悠自己,又能出息到哪去。51.不要关心明星八卦新闻。52.不要骂你不喜欢的明星,我们有很多事要干,而不是在评论区互骂互喷。53.不要当愤青,网络愤青。54.赚钱就是价格差,信息差,随时明白了这个道理,你经历了点事,之后,会彻底理解这六个字的意思。一旦理解,所谓给你的人生建议,没有意义。因为之所以需要其他人建议你,是因为你没有钱,如此而已。55.没事写随笔,写个十年,很多你解决不了的迷茫,其实都只是你没有花时间想清楚而已。56.不要以自己贫穷为借口,有手有脚,别人能干的,我也能干,别人能搞得成,我的也能搞成。没有w,就花块买本书读读。57.不要过多注重自己的外表,该理什么发型,该穿什么鞋子,该搭配什么衣服,该穿什么牌子的外套,这些都不是重点。58.真正能决定你命运的不是你交了多少人,你的人脉有多广,而是取决你生活中,那两三个人而已,而且也就是两三个人,决定了你的未来。59.聚焦、专注、锁定一事业,终身奋斗之。60.、一日一千,千日千钱。日拱一卒,日行一步。希望30岁以上的所有人,都能战胜自己。希望以后别人看你不爽时能说:不就是有点钱吗而不是:又穷,又失败,还这么大脾气。
可以认为是行为心理学,自己的决策要考虑别人可能的对应策略
首先要说的是狼人杀这款游戏,肯定存在心理学和博弈学。狼人杀的形态就好比在学校里正反两方进行激烈的辩论,看谁。辩论能够打败对方,取得理论上和逻辑上的胜利。也就是说,上场之前如何找到对方的漏洞,如何从对方漏洞的起点中进行打压。如何让闭眼玩家能够从你的发言和理论中得到信任。并根据你的发言和理论。盘的逻辑让好人对方产生怀疑和不信任,最终出局。这个过程,可以看出你是如何让别人都能够相信你说的话,认为你是好人。并且从你的话里判断出谁是坏人这其中就包含了深奥的心理学。当你取得大多数人信任的时候你攻击的对象,别人就产生了怀疑,这其中就包含了博弈学。