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15岁会的抑郁症吗(抑郁症会不治自愈吗)

抑郁症会不治自愈吗

你好,抑郁症是不会不治自愈的。在药物治疗的同时可以需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等。

15岁高中生厌学,学不进去,抑郁,待在家

一、从学习上看,你升入高中后,你在全国的所有同年级的学生中,进入到前50%,这是目前全国初中升高中的升学率,首先肯定你的学习并不差,最少也是全国的中等水平以上;从另一个角度看成绩,你在初一时觉得小学的知识简单,你在初二时觉得初一的知识简单,你在初三时觉得初二的知识简单…,其实你有可能觉得进入高中学习科目更多,知识比初中更难,这也只是相对的、一个阶段的,等你到了大学时,高中的知识就不再这么难了![加油][加油][加油]

二、所谓厌学也好、学不进去也好,其实说穿了,就是害怕自己不能成为理想中的自己!!!当然也不排除这个中间也许是有老师的教学方法你不认可、同学关系影响到你的学习、家庭关系干扰着你;也有可能你有偏科倾向…

三、所有感觉到自己厌学的青少年同学们,你们都有一个共性就是要求进步、要求自己出类拔萃、上进心强烈,如果你是一个甘当平庸的孩子,那怎么可能厌学?!那有可能你是整天“捞鱼摸虾、打架斗殴、网吧手机成瘾”的“快乐”生活等待着你!

四、怎么做,推荐你几种方法:

提升学习兴趣,客观评估自己的学习各科基础,千万不要要求自己所有科目样样拔尖,从你在头条提出问题开始,每天从0开始,每天有一个新的学习计划,高中的学习课程高二是关键,把握住今天,明天就有希望。提醒一点,不要拖延,拖延是一个人焦虑、抑郁情绪的根源!

调整理想和目标,理想目标远大,固然是好事情,但是“高期望值”也是导致厌学的“罪魁祸首”,千万不要为了完成某个人的愿望去读书,要始终觉得去读书是为了获得健康、快乐的人生去努力,有时候去选择一个适合自己的目标比一个看上去“高大上”的目标可能更适合你自己。

学会沟通,无论与家人、同学、老师相处,自己如何表达,是否表达清楚,用什么语气表达,在什么时间表达,有没有耐心表达都会影响对方对自己的接受程度,所以千万不要去埋怨别人,从自己的态度、理性方面总结自己,会改变你和别人的交际相处效果,也是你将来进入社会的“彩排”。

身、心发育成长方面也有可能导致这个时期厌学,那是你逐渐长大的标志,千万不要大惊小怪,只要有规律的作息时间,有玩得起来的同伴朋友,适当开放一下自己有可能“封闭”的内心,你的孤独感会减轻,被接纳,被理解,被尊重感会有所加强,最最重要的是学会接纳自己!与自己的情绪和解,和平的与自己内心那个“小孩”对话,自然而然你的厌学情绪会逐步减轻,学习动力会逐步提高。

如果以上方法你都不敢兴趣,自由绘画是缓解厌学情绪、抑郁、焦虑的方法之一。就是不要考虑自己会不会画,画的好与不好,只要在自由绘画中找到一种调整缓解自己紧张、焦虑情绪的减压方法就行。

如果抑郁情绪无法控制,寻求专业人士帮助也是备选方法之一。

希望我的个人建议能够帮助到提问的同学[玫瑰][玫瑰][玫瑰][加油][加油][加油]

15岁女孩患抑郁症,喜欢一个人待在房间里

首先,要明确一点,孩子是抑郁情绪还是抑郁症。单纯从年龄和行为表现来看,不能得出抑郁症的诊断,更不能随意的给孩子贴上抑郁症的标签,一定要带孩子去专业的医院诊断之后才能下结论。

其次,无论孩子是经过专业诊断确诊为抑郁症,还是只是青春期的抑郁情绪,都不要给孩子贴上抑郁症的标签,这样只会增加孩子的心理负担,特别是青春期的女孩,容易自卑,懦弱,丧失信心,逃避责任等。

再次,勇敢面对,积极治疗。根据实际情况需要,可以选择适当的药物治疗或心理咨询、心理治疗。15岁的女孩正值青春期,青春期的女孩,有很多不为人知的想法和心思,特别敏感,特别需要家长的理解与支持。作为家长,要做到以下几点:

一是要接纳孩子的现状,勇敢面对出现的问题。家长是孩子最大的支持和榜样,家长能够理解和接纳孩子的情绪和行为,这种行为和态度本身就是对孩子最大的支持和帮助,这样孩子才会有安全感,才会愿意与家长沟通,才能把自己的想法和困惑说出来,家长才能跟孩子顺畅地交流,才能跟孩子一起想办法克服困难、解决问题。

二是要用心陪伴孩子,在用心陪伴的过程中,才能知道孩子的卡点在哪里,才更能理解孩子,才能让孩子感受到家长的爱,从而更有针对性地帮助孩子。

三是鼓励、督促和陪伴孩子走出去做喜欢的运动,通过运动,既可以促进快乐激素的分泌,改善抑郁情绪,又可以通过一些锻炼耐力的运动,增强孩子的抗挫折能力,提升自信心。

四是鼓励和支持孩子培养文学艺术等爱好,写作、绘画、唱歌、音乐、舞蹈、冥想、摄影等等。通过这些活动,让孩子的情绪得以宣泄,心理空间得到理顺和整合。

五是鼓励或跟孩子一起做家务劳动、收拾房间等琐碎的事情,在理顺居住空间环境的过程中,锻炼孩子面对问题和解决问题的能力,增强自信,心理空间也会越来越顺畅。

总之,无论怎样,家长都要给孩子无条件地爱与接纳。唯有爱,才是治愈一切的不二妙方。

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