抑郁症能不能恢复？跟轻度中度还是重度没有必然关系！
而是看有没有找对原因、治疗方法是否恰当。
抑郁症的治疗，必须深入查找抑郁的原因，
原因不同，治疗的关键截然不同。
如果是有躯体痛苦性疾病，那就一定要治疗躯体疾病本身
——你可以读读我的头条文章《37天就诊18次！无论百姓权贵，怎样才能避免这样的悲剧？》
沉痛的教训：
（1）不要太早地、简单地“甩锅给抑郁症”。
（2）继发性情绪抑郁，和张国荣、海明威那样的`原发性抑郁症`根本不是一回事。
（3）我是内分泌科医生，我专业领域的抑郁症病人一般是伴有躯体痛苦的。
（4）如果有躯体疾病，必须缓解他的躯体痛苦，否则，单纯`抗抑郁治疗`也不会有良好效果。
问题剖析: 孩子自残，轻度抑郁，狂玩手机，内心悲观，这些现象的背后是孩子的极度无助和无奈。问题出在孩子身上，根源却在我们家长这里。这是因为我们做父母的太过关注孩子的学习成绩，以至于让孩子都感觉不到父母对她本身的关心，呵护和亲情的温暖。任何一个孩子在这样的环境下，一旦在学习或者生活中遭遇一点挫折或困难，得不到父母的理解和支持，出现这种现象就是在所难免。
调整方法: 反思己过，感恩所有，感恩现在的一切。 接纳孩子今天的所有的好与不好。要发自内心的去接纳孩子，这是解决问题的最重要的行为手段，一开始可能做不到，那就先从假装，一直假下去，过一段时间就习惯了，习惯了就变成真的了，当我们能做到对孩子彻底完全的接纳的时候孩子的问题离彻底解决也就不远了。
最后再送你两句话，助你和孩子早日顺利走出当下的困境。第一句话: 要相信一切都是最好的安排。它可以让我们清除所有的焦虑和担心，让心恢复淡定与从容。第二句话: 要在与孩子相处的一切事物中坚守“关系大于一切”的原则，这句话可以帮助我们快速改善提升“亲子关系”，要知道改善亲子关系是解决问题的最重要错失或手段。只要我们能提升改善亲子关系，所有的问题都将迎刃而解。祝孩子早日康复！
