你好!很多原因会导致失眠:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的,你目前的情况属于短暂性的失眠,平时注意不要熬夜,学习劳逸结合,情绪要放松不要过度的紧张,必要时建议中医中药治疗调理,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
心理分析:您好。根据您的描述,是典型抑郁症的表现,但是还不太了解孩子是否有躯体反应,出现睡眠障碍,头晕等,可能抑郁程度不是很严重。
谢邀!十五岁的男孩为什么会患上焦虑症?这一现象主要有两个方面的原因。其一、当今社会,青少年也会有严重的焦虑情绪,甚至被焦虑性情绪持续性困扰。引发焦虑情绪的外因如:学业压力、功利性的教育,挫折挫败件等等;引发焦虑的内因也有很多,如孩子内心胆小,自卑,心理承受性弱。咨询中接待到很多中小学生,因为学习压力,而情绪焦虑,在医院被诊断为焦虑症的案例。其二是当前心理问题的疾病化诊断模式。近年来,人们对心理健康重视起来,但在对心理健康进行的宣传出现了极大的偏差,动辄把心理问题归结于精神问题,轻易给贴上精神病学的标签。比如,只要有焦虑情绪,去精神病院,很多时候精神科医生,只看症状,不问病因的被贴上焦虑症的精神病学标签,甚至有不少人自己在网上进行症状对照自己就给自己贴上了焦虑症的标签。
总结:一、焦虑症症是精神病学的标签,莫把心理问题归结到精神病学里。二、焦虑情绪不等同于焦虑症,莫要轻易贴标签。三、解决问题追根溯源,如果有焦虑情绪,我们就找一找引发焦虑的原因都有什么,然后有针对性的化解背后的原因,而不是给自己贴上焦虑症的疾病标签,给自己增加精神压力,并把问题的解决引向歧途。
下面分享我 一个咨客的心得,他在读高一的时候被诊断为焦虑症,后来又被诊断为强迫症,吃了三年的精神类药物。
谁制造出了心理?一男孩通过心理咨询协助走出心理困扰,回归正常的学习生活后,回忆自己的“患病”过程,总结说,心理太厉害了,竟然可以!仔细想想,我自己好像也在做一件的事,自己杀自己。我一向是学习很好的,一次学习成绩下降了,心里很不高兴。再次考试的时候,我就怕自己考不好,开始失眠了。我妈妈就带我去看心理医生,医生说我是焦虑症,让我吃药。我就相信自己病了。后来,我就忽然担心,手上不干净会生病的,生病更影响学习,就更害怕手上不干净了。我反复洗手,妈妈再带我去看医生,医生说我是强迫症。我就相信自己是强迫症了。医生又说强迫症是很难好的,要吃三年的药,如果再犯就要终生服药。我就想着自己没救了。妈妈又担心我的病变重,又担心我没学上,将来找不到工作,弄得我也很担心自己找不到工作,更加焦虑。我觉得自己有这种病,很丢人的,跟谁都不能比的。于是,人际上,我就开始自闭了,不和人交往了。我本来就整天想着自己的病,就不怎么和人交往,自闭后更糟糕了。我曾经想过。来这里做咨询前的一段时间里,我几乎天天想。只是我不敢那样做,怕父母伤心。我一直在暗示自己,并且在自己的暗示下,越来越不相信自己,越来越焦虑,也就越来越强迫。
首先,不要急于否认。因为现在网络比较发达,很多的孩子不舒服时都会先去百度,询问自己是怎么了?所以他她可能是从网络上得到了一些信息,但她无法识别这些信息的正确性。
其次,了解孩子目前的情绪,行为都有哪些表现?抑郁症是一种比较常见的心理疾病,常见的症状有:情绪低落或悲伤,丧失兴趣,精神萎靡不振,思维迟滞,食欲改变,内疚和自我批评,孤立,有死亡的想法或。
最后,抑郁症的诊断需要由专业的精神科医生或心理科医生进行。
建议你再了解孩子情况之后,带她去看一下医生。
如果你已经有了诊断,那么诊断的心理医生或心理咨询师会给出建议。
如果你没有诊断,只是猜测,那么最好带孩子去精神科或心理机构做一下检查,一是排除疑虑,也可以避免耽误治疗。
中度以上的抑郁需要专业的帮助,很难只靠家人得到治愈。