我是06年的学生,本来今年应该中考了,但是初三上因为抑郁症办理了一年期的休学
给您提供一份爱丁堡产妇抑郁自测量表,是专业的抑郁测试量表,美国医院都在用的。建议产妇每两周至少测试1次。
爱丁堡产妇抑郁测试量表
请您评估过去七天内自己的情况 (非今天而已)
1. 我能看到事物有趣的一面,并笑得开心
0 同以前一样 1 没有以前那么多 2 肯定比以前少 3 完全不能
2. 我欣然期待未来的一切
0 同以前一样 1 没有以前那么多 2 肯定比以前少 3 完全不能
3. 当事情出错时,我会不必要地责备自己
3 大部分时候这样 2 有时候这样 1 不经常这样 0 没有这样
4. 我无缘无故感到焦虑和担心
0 一点也没有 1 极少有 2 有时候这样 3 经常这样
5. 我无缘无故感到害怕和惊慌
3 相当多时候这样 2 有时候这样 1 不经常这样 0 一点也没有
6. 很多事情冲着我而来,使我透不过气
3 大多数时候您都不能应付 2 有时候您不能像平时那样应付得好
1大部分时候您都能像平时那样应付得好 0 您一直都能应付得好
7. 我很不开心,以致失眠
3 大部分时候这样 2 有时候这样 1 不经常这样 0 一点也没有
8. 我感到难过和悲伤
3 大部分时候这样 2 相当时候这样 1 不经常这样 0 一点也没有
9. 我不开心到哭
3 大部分时候这样 2 有时候这样 1 只是偶尔这样 0 没有这样
10. 我想过要伤害自己
3 相当多时候这样 2 有时候这样 1 很少这样 0 没有这样
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各项目为 0-3 分,总分 30 分。
总分 9 分以下,绝大多数为正常。
总分 10-12 分,有可能为抑郁症,需注意及追踪并近期内再次评估或找专科医师处理。
总分超过 13 分,代表极可能已受抑郁症所苦,应找专科医师处理
我这辈子最难以启齿的事是我人生的噩梦,在不经意间就发生了。那时候在工地打工,老板三十多岁,不经常到工地来,所以工地的一切基本上由我负责。因为刚开始找的厨师不给力,老板就让妈来工地做饭,他爸也陪着到工地负责些事情。
因为我比老板大十几岁,比他父母小,所以平常和他父母的关系处的和朋友一样,非常亲近。那年的冬天工地上的账结的非常不理想,直到除夕前一天我还在工地要账,自然工人也怨声载道,其中几个有了过激行为的还被拒留了!
第二年春天,老板新开了个工地,把他父亲调离了这里,但依然在这里做饭。有一个小包工头和下面的工人晚上喝醉了,半夜拍我的门非让我给他们取点钱。我说黑更半夜,我上哪给你们弄钱,等明天吧。他们就疯狂的砸屋里面的东西,还把我从床上拉了起来,当时我就穿了条内裤。
老板的妈妈听到了动静,起来了,看到这几个醉汉在我屋里,就拦住他们让我出去。我穿了个内裤就出去了,不说天寒地冻了,而且尴尬极了。后来我托人把衣服和车钥匙拿了出来,到宾馆住了一夜。
虽然第二天那几个人到宾馆给我赔礼道歉,可这件事太突然了,也太尴尬了。虽然我理解他们因为去年账结的不理想,可我一直站在他们这边给他们争取,他们这样做太忘恩负义了。最关键的是让我只穿个内裤出现在老板的妈妈面前,让我多年都不愿意提起那个尴尬的画面,太让人难以启齿了!