谢邀:能夠治愈，这就看你的决心和信心了。<1，保持心态平衡，全身放松，心情不要紧张。<2，睡觉前静心，决不能胡思乱想或心情激动。
<3，按时睡觉按时起床，养成良好的习惯。<4，适当用些药品治疗或听听催眠音乐。<5，白天多活动增加疲倦感。以上建议仅作参考。
焦虑症和抑郁症的区别
现在患有心理疾病的人越来越多，一般最常见的就是四大类，有抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症。这些疾病对于很多人都是不陌生的，但是大部分都不是很了解他们之间的区别，总是会把这些疾病弄混淆，究竟是什么抑郁症，......展开
焦虑症有哪些自救方法
随着人们生活的不断变化，很多人都开始出现各种各样的心理毛病，其中，影响范围比较广的就是焦虑症，据报道，这种病主要出现于中年男性身上，其主要病因是由于工作压力太大所致。那么得了焦虑症，该如何自救?焦虑症......展开
焦虑症是精神病吗
焦虑症是精神病吗焦虑症属于神经性的病症，是一种以为焦虑和惊恐状的临床表现，患者一旦发病后常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其......展开
什么是焦虑症
什么是焦虑症焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并......展开
焦虑症的发病原因有哪些
在日常生活中，我们会因为某一件事，某一个人而产生各种情绪，可是，若这种情绪的产生，影响到了我们的日常生活及工作，我们就不能再认为这是一种正常情绪了。专家介绍，焦虑症的产生就是如此。那么，焦虑症发生的具......展开
焦虑症是什么引起的
随着当今社会竞争压力的不断增大，很多人都被焦虑症深深困扰着。焦虑症对患者们的身心健康造成了一定的影响。那么，造成焦虑症的原因到底有哪一些呢?下面是专家对此做出的详细介绍。焦虑症是什么引起的1、期望过高......展开
焦虑症是怎么造成的
导致焦虑症的发病原因有很多，但是这种疾病的危害性也是大家不能忽视的，作为焦虑症的患者，一定要及早的进行治疗。但是疾病的预防工作也是我们不能忽视的，要避免焦虑症就要了解疾病的发病原因。焦虑症是怎么造成的......展开
引起焦虑症的原因
焦虑症在现代社会中的发病率是非常高的，如今我们的生活压力都非常大，每个人对于自己的要求都是很高的，一旦达不到很多人就会出现焦虑症。其实导致焦虑症的原因有很多，我们要多了解，才能够在平时生活中预防疾玻引......展开
焦虑症的危害有哪些
焦虑症也是我们目前生活中经常会遇到的一种疾病，通常表现就是因为生活中的很多事情会感到紧张甚至焦虑不安，焦虑症其实就是一种心理疾病，而它给人们带来的危害也是非常严重的，是有必要重视起来的。可能很多人对于......展开
儿童焦虑症的危害有哪些
一个人如果想要健康，那就是必须是身理和心理都必须健康，不过现在的人们都不是完完全全的健康，都处于亚健康状态，因为现在很多人都患上了焦虑症，而且现在的小孩甚至都患上了焦虑症，那么儿童焦虑症有哪些危害呢
谢谢邀请。
和大家一起分享一下我的类似经历，
第一：心里落差比较大，心里不平衡，也就是上个月，因为是刚刚回老家工作不久，主要是收入太低，在外地上班。工资每月有1万左右，在家里上班，做的是室内设计师，底薪是1000-2000元/月，靠业绩提成赚钱，试用期3个月，由于公司不景气，每个月都是拿底薪，哎，我一个月的正常开销在4000-5000元/月，基本上是贴钱在上班呢。这个行业在我们三线城市的地方，这个行业有已经被众多的同行“杀成”红海了。如何在这激烈的竞争中夹缝生存，日夜苦想，太难了。
第二：面对未来规划，一遍茫然。回家看到好多朋友，同事，同学。。。有车有房有事业，对于不服输不认输的我，难免不焦虑，现在只能在这个城市中最穷的小区租下20平方的小屋居住，偶尔的聚会，我都尽量不参加，总觉得低人一等，还一直梦想有一套房，面对近100万一套高房价，有时只能奢想，奢想过后，便是久久的心烦意乱，
压力，所谓的尊严，奢望的未来规划，急于求成的心理。。。让自己常常吃不好，睡不好，这样差不多一个月了，最坏的时候，在闹市中穿行头都会晕，走在大桥上要牵着老婆的人才能通过，自己根本不能一个人过桥，去医院验血没有问题。医生说心里太紧张了。
我不能倒下，一家大小还指望我呢？努力调节我心里上的焦虑，在五月份，制定了我的初步计划：
首先：规划好人生方向，运动一个小时以上，目标步数20000步，完成任务后的喜悦，分享到朋友圈，看到朋友圈无数的点赞和评论，回复评论的心情真的很好。毕竟这是满满的生能量。
其次是调整心态，当你心烦意乱时，看电视，选一个励志的电视剧，每天看上2集-4集，累了做点细致的活。如剥小蒜，扫地，洗衣服，做饭。。。。。。尽量让自己不要多想，实在无聊，玩玩不太激情的游戏，斗地主，打麻将。。。<不能哟>
最后就是开源节流，暂时做不到开源，就做节流吧，每天去市场上买最便宜的菜，戒掉烟酒，避免聚会。但可以在网上交流，试问穷都不怕了，生活中还怕啥呢？生活一定要按部就班。充实，有意义，有规划，健康快乐。
还有几天就是6月份了，我自我感觉还不错了。希望能帮到大家。
