谢邀！孩子，首先我不知道你这个抑郁症有没有在医院确诊？15岁长期被抑郁情绪困扰是一件很痛苦的事，是家庭原因，还是个人原因？但有一点，15岁的孩子正处于各方面发育都很旺盛的时期，身体的困惑，周围环境的困惑，同学之间以及其他人际关系之间的处理，这些都会不断地影响自己。性格比较开朗的孩子，可能会比较顺利地度过，而性格内向敏感的孩子，可能会更容易受到困扰而不能自拔。这些现象在人一生的成长过程中，都是很自然的事情。
所以首先要自己去尝试着打开心结，学会认识自己肯定自己。心情不好或感到困惑时与别人多聊聊，看看有关方面的书，尽量学会自己调节。其次不知你有没有尝试和父母说过你的情况？和他们坦诚地聊一聊，情况可能会不一样。如果自我感觉抑郁情况比较严重，可以直接和你父母一道去医院看一看，接受专业的帮助。心里不要有过多的思想包袱，抑郁情绪或抑郁症，现在也是比较普遍的现象。大家也都开始越来越了解这种病。轻度的可以自我调适一下。严重的还是需要去医院确诊治疗。不管哪一种，自己对自己的调整都是很重要的。最后，祝你健康快乐！15岁花季年龄，开心成长啊！
去医院证明
何需辩驳，有一段时间我也抑郁，但是我自己知道自己不对劲，总是悲观灰心，好羡慕别人！ 但是，我还有很多牵挂，我还很有力量，我的前面还有榜样，他们都是我克服抑郁的助力，现在问题虽然没解决或许以后也不会得到解决，但我再也不会陷入那种泥潭去了，人活着是本能，多思考为什么活着你也会走出阴影，要有一颗放弃世界的心，面对消极的事问问自己会死吗！不会的话就继续好好活着
亲爱的孩子你多大了？阿姨听到好心疼，你要坚强点，因为父母是自己选择的，推荐你去搜下《让世界因我而美》的这篇文章来每天阅读给自己力量[祈祷]
你生起你的感恩与包容心，多去想想爸爸的不容易，他喜欢骂人的背后一定是有原因及苦衷的。从另一个角度，如果你自己内心有力量够坚强的话，爸爸的行为只会令到你更坚强更优秀。
孩子，你一定坚强起来，不要因他人的不是或错误行为而毁了自己的一生[祈祷][祈祷][祈祷]记得生起感恩心，因为我们还有一个更大爱与慈悲的天地父母，天地父母对待众生都是一视同仁，生命中最重要的阳光、空气、水……是不是人人平等呀？所以你要感谢父母给了生命，把你带到了一视同仁的天地父母间，生命是父母给的，而造化只能靠自己了。祝福你， 好孩子，希望你一切顺利，收获丰盛的人生。
我能理解你的心情，因为我小时候也经常被妈妈骂。
这种情况下，情绪会受到影响，让人感到压抑、难受。
如果你改变不了环境，改变不了父母，你就只能改变自己的情绪。给你介绍几个方法：
第一是转移。你可以转移一下情境，戴上耳机听听音乐，或者出去跑跑步，音乐和运动都是不错的选择。
第二是放松。如果改变不了环境，就让自己放松下来，放松可以消除负面情绪。可以深呼吸，或者平躺让肌肉放松下来。
第三是改变观念。环境是通过你对环境的认识来影响你的。父母骂你，不一定都是你的错，而是和父母的性格、素养有关。可能他们从小也经常被自己的父母骂。我们接受父母这样的性格，他们的情绪对我们的伤害也就减少了。
最好的应对方法是让自己强大，当自己独立之后，就可以有属于自己的人生。
未来可期。
