当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

抑郁症不让家人陪伴昨办(怎样呵护抑郁症的家人)

怎样呵护抑郁症的家人

我曾经有一个好朋友也患上了抑郁症

当他患病时

会明显感觉到他的那种焦虑、无望

对任何事情提不起兴趣的情绪

当他陷入到那种非常消极的情绪之中时

你要立刻表现出来

无论什么时候都会陪在他的身边

无论他有什么想法想做什么

你都要第一时间回应他、支持他

然后寻找话题

分散他的注意力

消除他那些消极的想法

积极引导他感兴趣的事和物

要让他感觉到自己做什么都是有意义的

要让他有种存在的意义

治疗抑郁症是个漫长的过程

亲人的陪伴鼓励是最主要的,药物只是辅助

希望你的家人早日脱离抑郁症

回归正常美好的生活

加油

奥利给

家属该如何陪伴抑郁症患者

抑郁症分很多种吧,有些抑郁症患者身体状况没问题,是因为气量小想不开钻牛角尖,觉得人生过得没有希望,这样一类的人群我觉得家属不应该去指责,或对其不理解,努力带着出去旅游,分解注意力,家属患者尽量多看一些为人处事的书籍,培养责任感,学会爱人帮助人!在力所能及不伤害自己的情况下多做做好事,多多积福。

还有一种抑郁症焦虑症病人是身体状况折磨造成的痛苦不堪,西医检查又查不出啥病,那么在吃西药控制的情况下去看看有能力的中医,控制只能是暂时的,中医调理才是根本,比如抑郁症患者的脾胃虚弱消化不良吃啥药都不能根治的,中医药养脾胃确实有其独特的功效,还有食物营养也需要补充,养成早起早睡的习惯,按照自然规律来生活,会事半功倍的效果!当病情发作时候,告诉病人顺其自然,不要害怕,一步一步来,只要努力身体一定会从好的方面发展。

抑郁症这个家伙不会一下子就能甩掉,只要不去在乎它,不让自己焦虑不安,身体功能阴阳平衡的话,它就会慢慢离开,平常患者努力听一些有激情的歌曲,比如抗战时候的歌曲,有希望才会有精彩愉快的人生,祝愿世界上人人平安,家家幸福!

家人扛过了抑郁症,但是仍然不放心他独自出

感谢邀请

题主的担心应该是怕其复发吧

抑郁症会复发,比例在70%到80%之间,可以说复发率极高。

关于克服抑郁症复发?这是我在心理咨询中碰到的一个广泛关心的问题。

但是,在实际的工作中,抑郁症,也有不复发的情况出现,依旧在看治疗的过程中,是只是单纯的去除症状还是同时增强了来访者的对抑郁的抵抗力

在精卫系统中,对于抑郁症的治疗主要依赖药物,但是药物治疗只是消灭了抑郁症的症状,并没有改善抑郁症发病的原理和机制,再碰到比以前诱发抑郁症严重的事件时,抑郁症的复发几乎不可避免,而反复发作的抑郁症,会加速的向重度抑郁发展,造成严重的心理问题。

心理治疗的角度看来,其实任何人都有可能隐藏着不同程度的抑郁的种子,只是不同的人会出发,自己心里困难的制约种类不同,或者说创伤的类型不同,每个人引起反应的强度也不同,如果在心理治疗过程中,完成了心理强度的建设,或者对这个创伤的修复,那么,再遇到同样的情景,同样的刺激就不一定再次发生生意,抑郁的反复发作,可能是同样的心理弱点,没有克服或者是创伤机制比较多的敏感体质。

任何一次心理障碍或者危机都是一次成长的机会,但多数的时候,人们只是把遇到的问题视为不应该发生的坏事,以消灭状况为单一追求,这样本身其实并没有什么不对,在特别紧急严重的情况下,首先,控制住危机不要恶化,对于重度抑郁症患者,心理治疗师也同样建议,首先药物控制病症,但如果只是以消灭症状为目的,那么下一次,面对同样的情景或压力时,来访者会不会对压力产生同样的反应?从而重复同样的抑郁过程。

所以想要克服抑郁复发,与你在治疗抑郁的过程中追求的目的有关,早期首先克制极端的状况,待人的行动功能恢复到一定程度时,服以提高心理素质的治疗和训练就能够降低抑郁复发的概率。

人生从来都不是一帆风顺的,谁也不能保证自己在日后的生活中不会碰到让自己情绪崩溃的事情?建设自己心里的强度比起单一的解决病症会更有效

抑郁症应该休学还是让家长

抑郁症应该休学还是?我认为这件事要全面分析以后再来做决定。

首先来分析一下要不要休学。如果是轻度抑郁,学业负担不至于给孩子造成太多压力,那么可以在规律服用药物的情况下继续上学;但如果引起孩子抑郁的很大一部分原因就来自于学业的压力,那么不管程度多轻都不要继续上学。

再就是的问题。如果孩子的抑郁症来自于自己的父母或家庭原因,那么家长只会雪上加霜。就像现在热播剧《小欢喜》中乔英子,她的抑郁症形成原因多数是因为妈妈的强势控制造成的,如果让妈妈来,那岂不是更加重她的病情?

抑郁症的患者受家庭的影响很大。美国科学家曾做过一项实验,对147个家庭的孩子进行长达30年的跟踪测试,发现如果父母患有抑郁症,那么孩子患抑郁症的概率高出正常家庭三倍。这个结果说明一是有遗传基因的影响;二是受家庭气氛的影响。

我认为孩子患有抑郁症最好是休学一段时间,陪伴的家长不仅要关心孩子的情绪问题,也要注意自身情绪要健康、积极、向上。

一是不要总将“郁闷”挂在嘴边,因为情绪会传染。而且情绪不佳的父母对待孩子没有耐心,在处理亲子关系时有缺陷,不能够保持良好的亲子关系。因为他们看待自己的孩子时比一般人更消极和不满,从而导致对孩子过多的指责,这些会让孩子更加的焦虑和抑郁。

二是父母有时也会因为对待孩子的不正确而感到愧疚,这种情绪同时伴随着无力感,会让他们的情绪更加糟糕。自然而然,孩子的情绪就会持续恶化。

三是强烈的控制会引起儿童抑郁。父母如果有过度保护和控制孩子的问题,孩子不敢或无力反抗,将情绪内化,就可能引起抑郁。

家长要这样做:

1、尊重孩子的想法。家长要以积极的心态看待问题,不能只看到孩子的缺点。

2、给予孩子无条件的爱。无条件的爱,就是父母给予孩子的爱,不需要任何意义上的回报,它只是一个礼物,是所有孩子都应该得到的礼物。

3、以平等的态度来对待孩子。不要将孩子当作自己的附属品,不要试图掌控孩子的工切。

我是@婉秋聊育儿,用心养育孩子的两娃妈。

相关文章

热门搜索: 健康问答,健康咨询,咨询医生,疾病咨询 抑郁症 抑郁