抑郁症是精神疾病中的一大顽疾，一旦患有抑郁症，治疗过程比较长，且容易复发。需要慎重对待。
抑郁症的主要表现是:情绪持续低落，精神状态萎靡，意志品质丧失，生活质量低下，兴趣爱好殆尽。
抑郁症的发生人群主要是性格内向型偏多，年龄12岁以上至中老年。
以中青年居多。
诱发抑郁症的因素除性格（遗传）因素以外，主要由所处社会环境（人文）关系不佳所导致。
抑郁症的危害是巨大的，应该引起人们的普遍关注。
对个人来说，工作没有热情，生活缺乏激情，情绪极端压抑，失去目标方向，严重者有倾向。
对家庭来说，全体成员的心里都会蒙上一层阴云，时时处处谨言慎行，说话做事小心翼翼。如一潭死水，毫无生气。
对同事来说，没有默契配合，全是机械应付，失误差错不断，任务很难完成。进而导致抱怨不断，牢骚满腹。
如果不能接受治疗，后果将是失去工作能力。
最坏的结果是大家都能猜到的了。
我们提出治未病，就是要把各种疾病消灭在萌芽状态，不要让它肆意蔓延。
凡是病，都是有轻有重。提前预防，有病早治。
抑郁症也是如此，如果情绪持续低落达一个星期左右，就应该引起高度重视了。因为，这是心理问题发出的强烈信号。
如果持续三周都是如此，那就要停职去治疗了。
如果持续两个月以上还没有缓解，这已经到达危险期了。
亲爱的朋友们，希望大家都能了解一些心理健康教育的基本知识。让我们的家人不被消极情绪所困扰，用歌声，用欢笑来装扮每一天。
多交流，多沟通，敞开心扉，畅所欲言。及时排解内心的不良情绪，使自己的灵魂世界窗明几净，充满阳光。
我目前是抑郁症患者，已经过了急性期，情绪稳定，睡眠良好，已经正常上班，所以，我对自己所说的每一句话负责，告诉大家抑郁是怎样一种感觉，到底是什么问题？
我患病时的症状就是睡不着，每天睡眠四个小时，入睡困难，容易醒。什么也不想就是睡不着，工作压力特别大，感觉自己在工作中做的不好，确实是这样的，上课思维不能集中，讲一节课没有以前的愉悦感，以前爱写文章，也没兴趣了，告知同事，同事说对自己要求太高。他们不理解，所以，也不能和他们交流什么。这时候，周边的人都认为我的心理出了问题，才导致了睡不着。但我知道，我心理没问题，我想像以前一样上课进入状态，写文章行云流水，可是，突然做不到了，我不满意自己的生活状态，我错了吗？
接下来，我不断陷入别人所说的哲学问题的思考:我这样活着意义何在？我到底该怎么活？每天思考这样的问题，主动告知学医的女儿，她说是偏执思维，抑郁了，我不信，我只是睡不着啊，怎么会抑郁呢？
接下来，去西安交大二附院做心理测试，判断为中度抑郁焦虑状态！吃药治疗！
原来，我是更年期雌激素下降，植物神经紊乱，导致失眠，越失眠越想睡越压力大越睡不着，就导致了焦虑，烦躁，白天工作做不好，一向要强的我又不肯无所作为的生活，就陷入了对很多问题的思考，成了偏执思维，很痛苦很痛苦，好像被谁控制了一样，挣脱不出来，头疼、头晕、失眠……
吃药几天，无强迫思维了，吃药三月后无任何不适了，睡眠好，不乱想，工作效率高，像以前一样脑子高速运转喽!
抑郁是神经问题，不是心理问题！
我得抑郁焦虑症后，没有了上进心，什么也不想干，喜静烦闹，我真怕我倒下，因为我上有老下有小，儿子还没有对象，家里经济来源不稳，交老保险对我也是天文数字，关于以后我老了没退休金没生活来源，我更希望以后安乐死国法化
抑郁症究竟是什么？
抑郁症是抑郁者的抑郁情绪达到无法承受的程度，而带来的痛苦感受，和身体功能的下降的一系列反应。
抑郁症为什么危害这么大？
人活着就需要、期盼身体健康、心理健康。抑郁症是影响心理健康，同时连带身体健康受到不同程度的损害。
由于思维超级活跃、思维内容超级丰富，没有合理保护自己的心理，产生的心理透支，心理透支引起的精神紧张度高，精神紧张度高导致血管不同程度的收缩，血管不同程度的收缩导致局部血液循环量的下降，血液循环量的下降导致器官、组织功能下降，器官、组织功能下降一定会导致身体失去平衡。
抑郁症对心理情绪的影响显而易见，抑郁症对身体的影响相对缓慢，观察起来不太容易，所以抑郁症带来的身体影响常常被忽略。所以抑郁症给身体带来的影响常常没有被重视。
这么多人得？
社会是进步的，人类是发展的。物质需求已经被满足，精神需求一定接踵而来，人们还来不及认识精神需求为何物的时候，对精神食粮渴望的需求一定是无法被满足，一部分人就成为了供需矛盾的牺牲品。所有抑郁症的发病率有增无减。认识抑郁者需要时间，认识抑郁症更需要时间，提高人们对心理需求的重视程度，应该是降低抑郁症发病率的重要环节。
