在逆境之中，自然会感觉到情绪低落，这是词典中描述的“抑郁”，付出建设性的行动，新的生活从此开启，建设性的行动创造的快乐多了，烦恼相对就少了。
抑郁症则看精神科，服用抗郁剂即可治愈。
常言道:心病要用心药治。解决抑郁症最好的办法是让患者走出家门，溶入社会看一看，有钱人是怎样拼命钱，穷人是怎样解决自己温饱的家庭。
各自为了生活在忙碌中，寻找自己应有的价值。没有闲心在考虑往事的功过，抑郁之心，自然化解。
抑郁症是否可以自己控制犯病时的思想?一般患抑郁的朋友都存在一些认知功能上的偏差，对于这样的情况是可以通过一些 心理治疗以达到帮助我们进行认知重构,以达到调整我们的认知偏差的。
认知功能是一个复杂的心理活动过程。当一个人的认知功能发生改变时，将会产生一系列的变化，包括思维、情感、意志和行为等。认知功能缺陷者具有特殊的个性特征，如孤僻、内向、敏感、思维缺乏逻辑性、好幻想等.抑郁症（Depression）是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。
抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于.抑郁症常见的认知偏差：
①非黑即白的绝对性思考，不是朋友就是敌人；
②以偏概全或选择性概括，瞎子摸象；
③任意推断，缺乏事实依据，草率下结论；
④过度夸大或缩小；
⑤性攻击，主动为别人的错误或不幸承担责任。
而这种认知偏差可能是引起病情不断反复或经久不愈的原因之一。认知是情绪和行为的中介，负性情绪和适应不良的行为往往根源于不良的认知。抑郁症的药物治疗是有效的，但不能从根本上解决问题！治愈的患者，一旦碰到负性生活事件，扣动发病的“扳机”，病情反复就可能无法避免。因此，抑郁症患者在接受抗抑郁药物治疗的同时，还应接受心理治疗！该指导意见是由上海市普陀区精神卫生中心医院裘建萍主任回复的，裘建萍主任主要擅长心理咨询，心理治疗，精神科疑难疾病的诊断与治疗。如有相关问题，可以通过好心情app与裘主任沟通交流。
我是医生，你说的情况与抑郁症有一些出入，所以还是看看我的分析再说。
抑郁症确实像你说的那样，情感低落，悲观，一蹶不振，对什么都不感兴趣等等很多症状，但我注意到你说到你是一有挫折就这样，我的理解是平时还好，一遇到不好的事情才会悲观，会情感低落，会提不起兴趣。这样的情况与抑郁症是有一些出入的。
抑郁症是一种精神医学疾病，既然是疾病，就不会在社会生活刺激下才出现抑郁表现，抑郁表现应该是持续存在的。而且，你遇到事情后出现的类似抑郁症状的表现一般持续多久？疾病的特点要比一般的情绪来的更猛烈，更持久，尤其抑郁症的诊断病程标准是满足不少于一个月的。
抑郁症不单单是情绪问题，所以也会有一些躯体方面的症状，比方失眠，早醒，晨重夜轻，体重减少，疲乏感增加，甚至周身不适。
你所说的不够详细，主要看你遇到事情后出现的抑郁表现持续的时间和是否影响日常工作，如果持续超过一个月，而且明显对日常工作和生活产生影响，那就可以认为是抑郁症。
相反，如果每次抑郁表现持续的时间不足一个月，对工作几乎不造成影响，那很有可能你的抑郁表现只是单纯的抑郁情绪，是任何人都可能出现的情绪反应，之所以你每次遇到困难都会如此表现，很有可能跟你自身的性格有关，换句话说，你的人格里有忧郁的成分，更容易产生抑郁情绪或者焦虑情绪。
也许你还有一些日常的行为表现没有说清楚，毕竟没办法在这里都说出来，也许你抑郁症状持续的时间很长，但这些隔着屏幕都没办法判断，我给你的是医生角度的建议，但最后还是应该去看一看医生，当面让他们帮你判断一下。
抑郁症是完全可以治愈的，具体原则是越早治疗越容易好，越科学治疗，越容易好。所以一定要到正规的医院进行科学的诊断治疗。
自闭我知道，上网看看，有理解你的人就聊聊天，可能有缓解。或找一个自己喜欢的事做，专心致至的做一见事，就不会自闭了。
抑郁症就应该看医生了。这病理我不懂。听说抑郁症很痛苦，医生有药物和心理疗法。应该能见效。
