你好，焦虑症是其焦虑没有充分理由而是经常出现莫名其妙的持续性精神紧张，惊恐不安并伴有头晕胸闷心悸出汗等自经紊乱的症状和运动性紧张。
。你好焦虑症的治疗可以用丁螺环酮来缓解焦虑，需要做心理治疗减轻心理压力更好的配合治疗，
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治疗焦虑症可以采用心理治疗：通过语言和非语言的沟通，引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对。药物治疗：一般可服用抗抑郁药，通过药物治疗缓解焦虑症，可以达到很好的治疗效果。
一个最大的原则就是不要试图去消灭他，要学着与之共存。
焦虑症患者更关注焦虑本身，强调威胁性刺激，从而维持了焦虑。患有焦虑症的人会更关注生活中可能会维持其焦虑的事物。
焦虑症的表现及治疗方法是什么？
焦虑症表现为紧张、害怕、不能放松、头晕、心慌、多汗等，治疗有心理治疗联合药物治疗。
焦虑症的患者可出现高度紧张、害怕、不能放松等情况，同时还可伴随气短、胸闷、心慌、尿频、多汗、头痛等自经功能紊乱的症状。
治疗方面包括心理治疗和药物治疗。
（1）心理治疗：如认知行为治疗，就要帮助患者改变不良认知并进行认知重建。松弛训练、呼吸控制训练能部分缓解焦虑。患者需找出导致焦虑的原因，多和家人朋友接触交流，保持一个良好积极的心态面对生活。
（2）药物治疗：焦虑症的药物治疗需在医生的指导下，可服用坦度螺酮、丁螺环酮、西泮等抗焦虑药物，还可以选择艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物来改善伴有焦虑症状的抑郁症。
建议患者在专业医生指导下规范治疗，以促进早日康复。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
