答：抑郁症只能自己体会，一定要生过这个病的人，才能身同感受。外人是无法理解的。一个是身体的折磨，一个是心理的折磨。外人看抑郁症的人好像没有受什么苦，其实得这个病，是非常痛苦的。
唯有自渡，我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦！
你好朋友，我非常理解你此时的心情。恋爱是一件美好的事情，可是现在被一种阴云笼罩了，女朋友的抑郁带给你的一定是痛苦的感觉。怎么办呢？
我的感觉是你们之间还没有真正的相互了解，也缺乏顺畅的沟通。请不要介意我的武断。因为你对她的过去了解的不是很多，困扰她的某种情绪还未消散，这个问题可能你也不能解决。有句话叫之深，责之切。所以，她才会感到痛苦，才会抑郁。
你现在还爱她吗？如果还是和以前那样爱她的话，你就要多花点时间去陪陪她。女孩子都有很强的自尊心，很多事情都不愿意轻易说出口，长期压抑着，肯定会憋出问题的。
关心关注关照关爱，这几个词你要好好揣摩一下。这都是过来人的经验，非常实用也非常简单。只要你是一个有心人，你一定懂得其中的含义。恋爱是两个人在共同培育一个非常脆弱的幼苗，她很可爱，又很娇贵。她需要滋养，又需要呵护。不能有半点闪失，也不能忽冷忽热。恋爱，往往和心心相印这个词联系在一起，说明你们要有心灵的慰藉和交心的沟通。
你说她告诉你她抑郁了，可是其中的原因是什么呢？她已经向你发出了内心的呼唤，她需要你来关心和关注她。你注意到了吗？
现在你要做的事情不是花前月下，海誓山盟。而是和她进行深层次的交流，你爱她的现在，就不要在意她的过去。抑郁情绪都是由过去的不愉快造成的。你能理解和接受吗？她现在可能陷入了一个误区，爱你又怕伤害你。对自己的过去和自己的未来，都充满了自责。
经常自责又不自信的人，才会抑郁。你现在知道该怎么做了吧？那就是帮她走出心理阴影，用你宽广的胸怀包容她的过往，让她对你充满信心。
说是一回事，做又是一回事。说的好不如做的好。只有用你的实际行动来证明你对她的爱，这才是她最需要的。
你有这个信心和能力吗？如果有，那还等什么呢？好姑娘就是这样追到的。
祝你恋爱成功，早日得到自己的最爱。
以上建议仅供参考。
这就难办了，抑郁症必须有亲人的帮助，光靠自己很难。如果真没人帮忙那就靠自己。吃药，不惧，不服。
