当我们焦虑的时候，肯定会影响到身体，每个人影响都不一样，有的人可能会是消化功能障碍，比如说没有食欲，吃不下饭，有的人可能会是引起失眠，有的人也可能会引起身体部位疼痛眩晕，这跟我们的体制，个人的神经类型不同有关。
精神压力对身体的影响还是很大的影响一点不比不吃饭来的少心理压力大加上食欲不振消瘦是很正常的事了
焦虑和失眠是会引起人体消瘦的，因为在失眠之后会影响到自身新陈代谢以及营养物质的吸收，如果这些功能下降的话，就会引起消瘦的情况，同时还会产生记忆力下降、注意力不集中、乏力等症状。
出现消瘦困乏的情况都是因为焦虑症所导致的，肯定是平时的饮食不当，并且经常的熬夜，工作的压力大都是有关系的，所以平时一定不要给自己太大的压力，适当的进行一下放松，可以多出去陪朋友聊聊天，或者是逛街之类的，缓解一下焦虑症，在饮食方面多加调整。
