感谢邀请!焦虑是怎样引发躯体症状的?
首先,我们要承认,焦虑,原发病在大脑,大脑异常兴奋,导致出现一系列的神经躯体症状。
焦虑实质性是皮质下的兴奋,兴奋传导到脑干网状结构时,出现警觉性增高,表现为听觉增强,害怕声音;视觉增强,害怕光;同时又出现头晕疲劳和思睡。当兴奋传导到纹状体时,就可能出现头部紧箍感,面部麻木,疼痛,胸部发紧,喘气费劲,同时出现,腿紧、全身酸痛、冷热无常。
所以,我们经常看到这样一些人群,夏天穿着棉裤,棉袜,我印象比较深刻的一个患者(男性),经常把耳朵塞着棉花,说听到声音像打雷一样响亮,很害怕。平时来医院开药也要80多岁的母亲陪伴,不敢上街,害怕随时晕倒过去。
之前我的一篇文章中讲过,人在焦虑和抑郁时交感和副交感神经同时兴奋。
所以,在交感神经兴奋时,可出现口干,胃胀紧缩,便秘,心慌气短,冒汗、怕冷等症状。
在副交感神经兴奋时,可能出现恶心,胃肠蠕动增加,可表现为腹泻、潮热等表现,这就解释了为什么有些人一紧张就想上厕所。
一,抑郁情绪与慢性疼痛的节律往往一致,也就是说病人抑郁情绪越重,疼痛的症状越严重;而焦虑往往没有一个明确的线量关系,发作通常具有不确定性。
二,抑郁疼痛的部位往往固定,而焦虑相关的疾病,躯体疼痛特点是部位不固定,呈游走性。
三,抑郁的疼痛,在疲劳时,睡眠时可能加重而焦虑,则在睡眠时缓解。
四,抑郁症引起的疼痛,服用抗抑郁药(度洛西汀应用较为广泛)往往有效,而焦虑引起的疼痛需加苯二氮䓬类等强效抗焦虑药。
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随着生活水平的不断提高,不少人都患上了心理疾病。焦虑症是心理疾病中较为常见的一种,想要预防焦虑症就要了解导致焦虑症的主要元凶。
2我的康复之路,一名重度焦虑症者的自白,状态变更的表现情况2
个人抑郁多年,有着深刻体会,刚开始我以为我的躯体化症状都是来自抑郁症,后来求医的次数多了,自己也看一些相关资料,知道了自己两者兼有。
抑郁症患者大都有“朝重暮轻”的表现就是上午的时候难受得厉害,情绪低落,食欲不振,心慌气短,这些不足以描写抑郁症的躯体症状,患者可以是身体各个部位难受,去医院检查又没有器质性病变,我每次复发都是上午觉得呼吸困难,有濒死的感觉,甚至觉得生不如死。
但是到了傍晚,就和普通人没什么区别了,每个人的躯体症状表现得不一样,可以是身体的任何部位。
焦虑症发作的时候心慌心悸,不知道自己害怕什么,就是觉得莫名的恐慌,一个的声音能吓一跳,之后心脏久久不能平静。
想去哪里的时候一定要去,不然觉得自己要崩溃,好像有什么事情一定要自己解决。最明显的一次是孩子在外地住院,我急着去看,结果没订到票,知道结果的时候我坐卧不宁,感觉有天大的事要发生,必须出门去看。
试着躺在床上一会儿,平躺着的时候心脏“哐哐”地狂跳,如果不是知道自己的问题,一定会觉得是严重的心脏病,需要急救一样的症状,习惯了自己的毛病,我就侧卧着躺在床上,过七八分钟,心脏的跳动频率就恢复正常了。
焦虑严重的时候肢体麻木,白天尚可,晚上临睡前觉得呼吸困难,气不够用,那时候不知道到底是心脏难受还是肺部真有问题,检查下来,哪里都正常。
焦虑症和抑郁症用药大致差不多,但是作为患者有时候用药分不太好,主要还是求助医生。