您好,您这可能是因为刚刚离开家海没有适应,要多和同学沟通,多参加集体活动建议您放松心情,要想想大学的美好时光,和宿舍的同学好好相处,以后这些将成为你最好的学生时代,同学来自五湖四海,一旦毕业很难再见,所以珍惜现在,相信你可以的,加油
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。⊙2018.12.16
谢谢您邀我作答。
您的问题答案是:心里压抑久了会有抑郁症。
让我们看看心里压抑的症状吧。
1.心境低落 。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
2.思维迟缓。 临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退 。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极的观念或行为。
由上述可见,这些症状其实也是抑郁症的典型症状。
患了抑郁症并不可怕。根据本人亲身体验,认为只所以心里受压抑,是“坏”的负能量情绪如失眠,烦闷,愁苦,懊恼,惊恐等如黑云压城压在心上,心田照不进阳光,吹不进春风,没有温暖,心被“冰封”了。方法就是用“好”的正能量情绪如开心,快乐,积极,自信,勇敢等如阳光照进心田,驱走遮挡在心田上空的负情绪的乌云,让心田获得机;让“好”的正能量如春风吹进心田,春风吹又生,带来了生机勃勃,生气盎然之景象。
心田的花儿怒放,开在心中,绽放在脸上,脸上容光焕发,神采奕奕,精神头就来了,那抑郁的负能量早被“好”的正能量驱散。
“好”的正能量情绪,就是抑郁症的克星。
谢谢,顺颂安康!
一一《养气场》
人生如梦,一生很短,于其苦闷哀叹不如提升自我,没有追求爱好,可以创造,又不是太老完全可以去学一点东西。
不要把自己捆在任何人身上,但世上总有些人,牢骚满腹却从不去改变自己,总有很多理由,一个是修养不够一个就是懒的本性。
历代都有大器晚成的人,学习没有年龄的界限,只要活着就要学,如果活着就是为了吃饭和发牢骚,那么真不如早点走。
如果你有这些症狀超過三周,无法緩解,請立即找醫生寻求专业幫助。如果條件允許中醫和西醫都去咨询一下。寻找适合自己的方案。
长期生活在压抑的环境就不会有个好结果,无论是心理的、生理的、精神的各个方面都会生病。
老家邻居生了两个女儿后来流产好几个可能也是女儿,一直努力到俩女儿都二十多岁了,也没有生出来男孩子,老公还是强求想生个儿子不放弃这个念头,媳妇儿年龄越来越大身体也越来越差,于是男的在外找了个三儿偷生了一个男孩子,媳妇知道了很生气没几个月就查出来乳腺癌,治了大概有一年的时间吧,人就不在了,我很熟悉的一个邻居,人很老实也很正直,就这么快就没了,挺可怜的,也就是说这样的家庭环境就是间接,要命啊!!