对于女人而言，坚持练瑜伽好处多多，不仅仅是在减肥瘦身、增强免疫力和抵抗力的功能上，更多的是增加自信、减轻压力、提升记忆力。想知道女性常练瑜伽的好处还有哪些吗？接下来就跟着Nice瑜伽馆一起来详细地了解下女性坚持练瑜伽的十大好处吧，为了你的身体健康，为了你的美丽大方，练瑜伽可是上上之选哦。
父母怎样开导抑郁症女儿？如果已经确诊为抑郁症，那是很难开导并且不用开导，越开导越起反作用。
不管在你们那里，你们认为是多么的正确，在抑郁症病人那里都是抗拒的。前不久回答过类似的问题，给出的建议就是你们默默的陪伴她就好，不说比说好，哪怕只是一个拥抱，千万别说你想开点，想开心的事，自我调节下等这累类话，说不定你们哪句话就把她推入了万劫不复的境地！所以我说不说比说好！
说说我老公是怎么做的吧！我最严重的时候，每天昏睡在床上，不吃不喝，老公下班回来立马先给我水喝，然后弄东西给我吃，我吃东西时他就在旁边给我讲今天发生的事，随时注意我的动向，如果我表现出那么一点点不耐烦，他立马住嘴，问问我想说什么，想听什么，如果我什么都不想，他就让我睡下，坐在床边做他的事，不打扰我，让我沉浸在自己的世界里。
有时我会发脾气，会歇斯底里，他会把我抱住，让我发脾气，让我歇斯底里，让我哭，什么话都不说，就这么抱着我，他什么都不要求我，只要我活着就行。
他虽然什么都不要我做，什么都不说我，但是他每天会连哄带拉的把我弄出去散散步，晒晒太阳。确实，晒太阳和运动一下，对抑郁症病人是有很大的帮助的。
还有，确诊为抑郁症后，一定要按照医生的要求治疗，从重度到轻度比较容易，但是彻底治愈很难，我在这条路上已经走了五年，现在是轻度，什么工作都能做，跟正常人比没什么区别。区别只在内心，心境始终不如正常人，对什么事兴趣都不大！
希望我的回答能帮到你们！
怒答此题，以怼瑜伽黑。
是真的！楼主想问的，应该是理疗瑜伽。简单来说，是通过物理因素，对人的整个身体或局部直接作用，恢复身体原有的生理功能，调节神经系统功能，调整人体血液循环，进而改善代谢，提高免疫功能，以促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。
在国内，这项瑜伽并不普及，首先，需要有完整的基础解刨学理论和病理生理学理论以及神经学理论，而且还要钻研各种瑜伽体式。在国外是很常见，有专门的瑜伽理疗师（The Yoga Therapist），瑜伽理疗是的一项很精细的工作，当然，也很贵。瑜伽理疗师不是专注于瑜伽方法和实践，而是从根本上关注客户的需求。瑜伽理疗师接受了专业培训后，通过对身体的觉知力来倾听，观察和适当接触来评估客户，对于每一个客户的体态评估结果都是个单独的案例，通过冥想、呼吸控制、体式、辅助器具、手法矫正、等方法来帮助客户减少或管理他们的症状，改善他们的功能，并教会如何正确对待他们的健康状况。
这就是国际瑜伽理疗师协会网站。其中有很多治疗成功病例。
下面再讲一下我所见的理疗瑜伽。
下文中的图片，是我在今年3月份在印度参加国际瑜伽节时候拍摄的，请注意我画圈圈的这个印度男人。这个男人经历了1次车祸，一直拄着双拐，无常走路，图片放大可见他的腿部肌肉是萎缩的，Zubin老师在知道他通过理疗瑜伽的来恢复肌肉训练，看到手拿瑜伽带的Zubin老师，就是在用瑜伽器具对他进行辅助训练，帮助他找到腿部延伸的力量感。
下附Zubin老师年轻的照片，嘿嘿~好帅啊
再讲一个广为流传的故事：这位满头白发的老奶奶Usha Devi，她经历了两次严重车祸，都是通过艾扬格瑜伽修复的。20年间，车祸，修复，修复，车祸，每次都是瑜伽帮她获得重生。
“这些事故教我如何用不同的进入我的瑜伽练习。瑜伽能为每一个人服务，年轻的，年长的，年龄极大的，甚至生病，虚弱，和残疾人都可以通过持续不断的习练获得完美。我的目标是让人们知道这个。”------Usha Devi
说了这么多，容我长叹一声。孔子曰：“所信者目也，而目犹不可信；所恃者心也，而心犹不足恃。记之，知人固不易矣。”，（按说）应该相信眼睛（看见）的，但是眼睛也不一定可信；应该相信自己的心，自己的心也不可以相信。你们记住，要了解人本来就不容易啊。”希望大家不要依赖别人的评论，其实你可以自己去探索，去发现，那个才是真实的。不仅仅是瑜伽，人生亦是如此。
心理学表明：患有精神症的人会在出现，感知，思维，情绪，意志，行为等多方面的障碍。
主要表现为：
1，思维过程缺乏连贯性和逻辑性
2，妄想，例如总觉得有人在议论他
3，幻想甚至幻觉
4，突然变得孤僻不合群，感情淡漠
5，丧失兴趣，对生活缺乏积极和主动性。
这是一种病因未明的精神障碍，是病，得治。
除了医生，任何活动都不能治愈这种疾病，包括瑜伽。
如果身边的人有出现上述多个症状，及时就医是唯一出路
祝好。
