病情分析:妄想症是以毫无根据的设想为前提进行推理，并且对荒唐的结论坚信不疑。幻想症是人处在郁闷和压抑中，想逃脱的一种表现。
你是一个想象力丰富的人，但是对很多事情都不能集中精力的去做。
意见建议:首先要从心理上明白这样是做不好事情的，幻想的东西都是假的，幻想过后什么都不会得到，包括不能使你心理上得到某种满足，药物是行的，建议你在你最容易产生幻想的时候转移注意力，尽量避免遇到使你产生某种幻想的东西或物品。
慢慢改善，不断的贴近生活。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
这个软件，大家天天都用 ，但是大多数人只知道 20% 的功能。想要成为社交高手，必须玩的滴水不露，教你解锁剩下 80% 的冷技巧。
看看下面这些冷知识，你都知道几个？
1、删除前任的，还能在对方不知道的情况下加回来？2、随手献出的赞，不要再提醒我了！3、使用语音，话说一半不想发了。4、偷偷查对象手机，不想被发现？5、未读消息被淹没在无数个聊天框中，头秃！6、相机太渣，还没有美颜 ？7、聊天中急缺表情包？8、尴尬，删了群信息也没有保存到通讯录9、没有配图，纯文字的朋友圈怎么发？10、授权登录软件，害怕信息泄露？帮你打开第二个11、朋友圈广告太烦人了，教你一键去除12、也有备忘录功能？
写的有点长，建议点赞、收藏，慢慢看！
前两天，朋友和对象吵架，一气之下就把对方的删除了！
想着再也不联系了，可没过多久，自己就后悔了。 想想还是加回来吧，但是，万一对方知道你把他删了，不就完犊子了！
其实呢，给你们这些容易冲动上火的恋爱狗们留了一手。 一方单独删除，对方是不会收到提醒的，除非他不凑巧的给你发了消息。
只要两个人之间有共同的群聊，就可以通过群成员，不动声色的把对方加回来，而且对方不会收到任何提醒。
即使对方设置了不能通过群聊添加好友，依然可以加回来的，前提是对方没有把你删除哦！
也不知道是还是有意为之，反正是把反悔药丢给你们了。 不信的话，可以用好朋友的手机试试！
在朋友圈看到好友发的动态，悄悄的点了个赞，过一段时间再次打开，看到发现页多了好几条消息。
记性差戏又多的人，见到这么多提醒，就跟无意中发现自己几年前买了似的：「天呐！谁！谁在想我！」
打开一看，失望透顶，原来是共同好友在那条朋友圈上点的赞而已。
这时候，对朋友圈设置不提醒功能，就可以避免这种情况了。
依次打开“我”——“相册”——“我的朋友圈”点击右上角的聊天框，长按消息，会出现“不再通知”的按钮，点击确定，系统就不会再通知了！
聊天中的语音功能很方便，按住说话，松开手指立即发送，但是，有时候说了一半，觉得不合适，想撤回，一松手指就发送出去了。
如果对方接收的及时，就可能全部听到了。
如果自己立即撤回，就算对方没听到，也会在对话框里留下“已撤回”的消息提醒。
遇到不熟的人，对方就可能会多想，这是撤回了啥玩意？
教你一个方法，轻松化解尴尬。
按住说话后，手指上滑，即可取消发送。
虽然这个功能已经标注出来了，但据我所知，很多人都没有注意到这个功能，依然都是发送后撤销，等着对方反问你刚才发了啥？搜索：PPT进化论，点击进入会有更多惊喜呦~
上有好友发消息时，如果没有点开，会出现一个小红点。
点开聊天对话框时，小红点就消失了。
这时候，长按对话框页面会出现“标为未读信息”的按钮，
点击一下，小红点就会重新出现了。
这个功能，细思极恐，极大的方便了对象不露痕迹的查手机。
额，不对，正确的使用方法是这样的：
有时候领导给你发了一条消息，但是，你恰巧正在开会，没办法立即回复，就可以将其设为未读，方便过后处理，不至于忘记。
有时候聊天框中的消息太多，未读消息很容易被覆盖掉。
双击的底部的选项框，就可以快速跳转至未读消息了！
在聊天界面的拍摄功能，用的是内置的相机，相比于手机的相机功能，拍摄的照片不是很清晰。
那怎样快速启动手机中的相机模式呢？
在聊天界面，长按“相册”，手机自带的相机就被启动了，而且，还可以使用美颜功能，但是，这个功能好像只适用安卓版本。
这是长按相册功能下拍的照片：
这个是用聊天界面的“拍摄”功能拍出来的:
我觉得差别还是很大的！
聊天中不加几个表情包，就感觉聊不下去了~
用这个自带的斗图神器，斗图从来都不带怕的！
打开，在“发现”页找到“搜一搜”功能，页面有一个搜表情包。
随便找一个聊天中已添加的表情包，系统会自动检索出类似的表情包。1秒检索
一键点击发送
可以直接发给好友，也可以添加到表情。
一气呵成~
直接删除了对话框中的群聊消息，然后悲催的发现，没有保存到通讯录中。
很多人的常用做法就是，让同在一个群的好友发个消息，冒个泡。
其实，压根不用那么麻烦。找到的同一个群的好友，点击头像，在“更多信息”中有一个选项“我和他的共同群聊”，就可以轻松找到了！
发朋友圈的时候，只想写一段文字，不发照片，怎么办呢？
点击发现页右上角的拍照按钮，长按，就会进入发表文字的界面了，不用选照片，直接编辑文字就可以了！
而且，朋友圈里还有个同步空间消息，不知道大家有没有留意啊！
点亮下面的小星星，就可以同步空间了！
现在很多软件都可以直接通过登录，但是为了避免信息泄露，可以在中新建一个自己的小马甲，用这个虚拟的账号登录更加安全。
操作
扫描二维码后，先别急着同意，点击下面一个新建头像昵称的按钮，点进去就可以新建一个马甲了，另外，也可以使用系统中自带的小马甲。
我的朋友圈，经常能刷到拍结婚照的、卖车的，或者是介绍公众号的广告。
教你如何去除这些烦人的广告？
1、打开，依次点击“我”---“设置”---“关于”
2、完成之后就可以看见这个界面：点击《隐私保护指引》
3、打开条款后，往下翻一点，就可以看见章节目录，是绿色的链接，直接点击第四条“如何使用信息”
4、页面跳转至对应条款，点击绿色的字【关于广告】
5、找到标题二，点击“管理”
6、点击登录，有、登录两种，推荐使用登录，会方便一点。
登录，我试了一下需要扫码，然后会跳转至网页，需要在网页上操作。
登录之后会出现下面的页面：
直接关闭就可以了，但是只能关闭 6 个月的广告。鹅厂也是贼精了！
待办事项总是容易忘？由于是我们每天都会打开十几次的软件，所以，可以在中设置一个备忘录，这样，就不那么容易忘了。
打开“我”——“收藏”——“笔记”
编辑自己的待办事项，然后点击右上角的三个小点，将其设置为在聊天中置顶，就可以了！
以上，就是这样了！
希望对你有帮助~
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想要改变强迫症，首先你要明白我们脑袋里面出现的一些恐惧害怕的一些思维啊，它是一种灾难化的联想，是夸张性的思维，它不是真实的。
很多时候我们就是把脑袋里面出现那些想法当真的，因此呢去回避，又或者说去做很多的一些行为来满足那种恐惧，消除那种恐惧，结果呢，反倒陷入强迫之中无法自拔。
这个就是强迫症整个心理发展的过程。
所谓的洁癖同样也是我们脑袋里面他会告诉你这个很脏，这个有问题你不能去碰碰了之后，你就一定要怎么清洗，你一定要回避等等。
首先你要了解这个就是强迫思维，是灾难化的联想，它是假的，然后呢，正常的生活该碰就碰，该做什么就做什么，不回避同样的面对洁癖，需要有清洗行为的时候，一定要忍受难受，减少清洗的次数和时间。
例如之前我们要洁癖清洗10次，现在呢减少到8次适应之后呢，再减少到5次，逐渐逐渐的递减。
这个就是改变的整个方向，但是呢，改变需要时间，需要过程，它可能整个强迫症改变下来需要几个月，半年甚至更长的时间，因此呢，如果自己无法改变，最好就是寻求专业的帮助，一点点的调整自己。
强迫症是怎么产生的呢？
所有的强迫症者都有最基本的共性。不管是哪类强迫，他们大都是聪明才智之人。因在生活环境中或人生发展道路上的人际关系里，受到非预期能承受的严重挫伤，而产生的自我挫败感。从此心理固着在自我挫败感上，迷失了自我前进的方向，生活在心灵自煎的炼狱里，痛苦不堪。
强迫症者大多有这样的性格基础：很高的道德标准，但又以自我感觉为中心，患得患失；遇到不良剌激后，便刻意于安全检验和安全设置；为人处事深思熟虑，谨慎细微，希望所有人的对他的态度和在人群中的位置如他所想，也就是说期望值过高，追求完美完整，总是过份地严格要求环境或自己，作事喜欢有秩序，有条理。 当受到严重挫伤或非预期承受的挫折后，就把自己包裹起来，时时处在严密的戒备下，在正常的生活中去发现去感知各种可能性，并为这种可能性去焦虑恐惧。而自己以往的经验又让自己对自己的这种状态非常不满，知道自己在作些无益的事情，不甘白白耗费时光，因而也产生焦虑和自卑情绪，在这多重的压力下，体验不到轻松快乐，享受不到生活的幸福和美好，因而沉浸于自我反复锤炼所体验出来的痛苦感觉中，用心理学专业的术语叫不断地强化。深陷其中，形成思维和情绪的自动化，最终不能自拔。
强迫症对社会功能有什么样的不良影响呢？
强迫症者因为强迫影响了学业、事业、婚恋家庭；因为强迫导致脱离正常人的生活状态，四肢健全却什么事情都做不好，严重者什么也做不成；因为强迫头脑发达却用不到建设自己的美好生活里，整天纠缠在那些让他们痛苦，想摆脱却天天死緾在一起的无聊的思维行为里。
有强迫症的这种感觉很不好，有时候不自觉的将这种意识传达给别人，导致对方也不舒适，很不和谐。
我有轻微的整理强迫症，但不是洁癖症。看到桌面上的混乱就强迫自己整理，对别人也是。发生好几次情况，也导致双方都不愉快。
有时候反思，还是因为管不住嘴，没有自控。
其实你可以视而不见，或者有意忽略，就不会发生不愉快的事情。
