饲养宠物有助于康复，尤其遛狗。但前提是正确治疗：服药＋运动锻炼。
医生的建议很好，患有抑郁症的人，脑子里边没有休息时间，总在思考一件事件情，不和他人交流，还爱钻牛角尖，对未来的生活失去信心，无法自拔。养只宠物，思想上有了寄托，为了照顾宠物，也会忘掉不开心的事情。
如果养只猫，狗。还可把不愉快的事情，不願和别人讲的事，向它诉说，缓解了自已的抑郁。看看它那活泼，可爱的样子，会使你忘掉一切，逐渐地使你精神步入正轨，不妨试一试。
谢谢你的邀请。养狗是否能治抑郁？没有定论，因人而异。
但狗狗是人类最忠诚的朋友。经常带着狗狗出外跑步。是一个不错的选择。可以尝试一下。
最长情的告白就是陪伴 ,这方面狗得比人好。狗狗对主人从来就是不离不弃。
有作用，但不是主要的。还得抑郁症本人的努力。
值得一提的是，除了是否养宠物，此次研究还重点考虑了宠物类型对健康幸福的影响。研究人员将宠物分为 8 组，分别为“无宠物”、“只养猫”、“只养狗”、“猫和狗”、“猫与其他动物”、“狗与其他动物”、“猫、狗与其他动物”、“全为其他”。其中，63% 的参与者至少拥有一只猫，50.4% 的参与者至少拥有一只狗。
