心理分析：根据您的描述，您女儿因为学习压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致有焦虑症的症状。心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。
进行放松训练，呼吸放松法，想象放松法，肌肉放松法。可以找心理咨询师进行咨询治疗。多与其进行沟通交流。
首先，一定要配合治疗，陪伴孩子一起走过最难熬的阶段再说，人生的路很长，有时就要学会放弃，只有健康的身体，才能谈接下来怎么走。我家孩子初一期末要考试查出这病，当时从刚入初中的第七名到第二次考试的第三名后来一直是班级第一名，我也曾觉得孩子真的长大了，自己知道学了，不用再操心她学习的事儿了，查出抑郁症陪她住院治疗，我那段时间内心真的是崩溃的，表面还要表现的若无其事的，我只想孩子赶快好，好了就可以上学了，很快赶上暑假了，我自驾带她去她想去的地方，在北戴河住了一周，又去天津，回来之后又带她在郑州周边的景区爬山，一切看着都觉得好很多。暑期快开学了孩子也做准备，老师通知她也被分到实验班了，孩子也挺高兴的，可是开学第一天我担心的事情还是发生了，下午孩子给我打哭的不行了，我只好给老师打请假晚自习不上了，就这样在家调整又去还是不行，最后只有放弃在家修学一年，一年后开学她说她没问题，可到学校呆了一天还是不行，我就和老师商量先在家请家教等考试的时候再来，刚开始还不错，有一天老师通知去学校参加考试，孩子也同意了，第二天早上5点半我起床做饭，做好喊她吃饭发现卧室没人，就赶快下楼找，10月底的天还下着小雨，发现她就在广场的长椅上坐着，人冻的冰冷，赶快带回家倒热水给她洗手泡脚，那一刻我就想我只要她健康就好，后来给孩子和学习沟通后办理了退学，又休息一年后现在孩子上中专，虽然还没好至少她可以走出去了，以后的路只能慢慢来只要她健康就好
我是家庭教育咨询师，关注我，很高兴为您解答。抑郁症现在越来越低龄化，已经威胁到中小学生群体。究其原因有两个，一个是外在环境因素，一个为内外心理因素。外在环境，千军独创高考的独木桥，孩子来自父母和老师的压力大。内外心理，由于现代以儿童为中心的教育强调尊重儿童的咨询，呵护儿童的心灵。老师、父母跟孩子对不能说重话，更不能批评，要讲究沟通艺术，生怕刺激到孩子的心灵，伤害到孩子的自尊。于是孩子的心灵就越来越脆弱。最后一句重话都承受不了，一有不如意要么崩溃，要么跳楼。
解决方法就是让孩子接受磨砺。人生不能是一帆风顺的，不能是没有打击和挫折的。所以任何人都不能把孩子成长道路上的荆棘全部拔掉，任何人都不能把孩子保护起来。苦其心志，只有经历过心灵磨砺的孩子才能坚强。精心呵护的温室花朵，是经不起一场风雨的。所以孩子成长道路中自然出现的各种不如意和打击都让孩子面对，从而磨砺他的心灵。比如犯错，该批评就批评，该惩罚就惩罚。只是在孩子由于犯错而感到内疚不安时，才加以鼓励，而是一味鼓励。
精神层面的疾病实则都是思想问题。
趁还沒有发展成为精神病，一定要了解病因，慢慢输导，朋友式的交谈，让对方说出心里话。感到自己不孤单，久而久之在愉悦的环境中会好起来。
这样症状持续有多长时间了，觉察一下自己，是从什么时候开始的，发什么事？有具体的事件导致的吗？例如，学习压力，还是跟同学关系问题？
把导致情绪的具体事件一一列出来，并列出自己对事件的看法，也可以征求其他人对事情看法，看看他们看法跟自己看法是否一样。换个角度看问题。
如果自己还是无法缓解情绪，可以跟父母沟通，带你上医院心理科看看。
你也不用对症状过于担心，心理问题通过正确处理可以恢复过来的。
